Codzienna dawka motywacji w pokonywaniu raka. 365 inspiracji, które pomogą Ci wygrać z chorobą i rozkwitać na nowo (Vital)

Kiedy słyszysz od lekarza, iż zdiagnozowano u ciebie raka, emocje sięgają zenitu i kolana ci się uginają. Taka informacja wbija w ziemię, wywracając cały świat do góry nogami. To jedna z najcięższych w życiu sytuacji, jaka może cię spotkać. Tracisz wówczas poczucie bezpieczeństwa, pojawia się lęk i niepokój, negatywne myśli oraz skomplikowane emocje. Boisz się o siebie i rodzinę. Jesteś zrozpaczony i wszystko widzisz w ciemnych odcieńch.

Autor tej książki sam doświadczył, czym jest nowotwór i jakie temu towarzyszą emocje. W 2003 roku w wieku 26 lat usłyszał diagnozę raka jelita grubego III stopnia. Przeszedł wówczas operację, lecz zamiast chemioterapii zastosował zasady zdrowego odżywiania i terapie naturalne. To, jak sprawnie pokonał raka, szczegółowo opisał w swej bestsellerowej książce ,,Ty też możesz pokonać raka". Aktualnie jest rzecznikiem pacjenta, prelegentem i trenerem zdrowia. Inspiruje niezliczone rzesze osób do przejęcia kontroli nad swym zdrowiem i pokonania choroby. Jak? Wykorzystując afirmacje, pozytywne myślenie i motywacyjne myśli, a także działania. Wielokrotnie występował w radiu i telewizji, wystąpił w nagrodzonym filmie dokumentalnym The C Word.

W tym efektownie wydanym poradniku Chris Wark prezentuje dużo motywacyjnych myśli, uniwersalnych przesłań i afirmacji. Pozwalają one zmierzyć się z trudną prawdą o chorobie nowotworowej, odzyskać odwagę i nadzieję. To nieszablonowa i oryginalna książka o motywacji, która skłania do pozytywnego myślenia i refleksji produktywnego działania w pokonaniu choroby. Zapewnia codzienną dawkę afirmacji i przesłań na każdy dzień walki o zdrowie i szczęście. Daje poczucie bezpieczeństwa, wsparcia i siły do mierzenia się z nowotworem każdego dnia. Autor podpowiada, jak pokonać raka przy wsparciu wielu terapii naturalnych i zasad zdrowego odżywiania. Jak przejąć kontrolę nad swoim zdrowiem, a także emocjami po to, by wygrać z rakiem. Jak stawić czoła lękom, rozpalić wiarę, dać przeszłości odejść akceptując teraźniejszość i z nadzieją patrzeć w przyszłość.

Autor prezentuje, jak zbawienny i uzdrawiający wpływ na pokonanie raka ma wykonywanie prostych, powszednich czynności, które określane są poprzez specjalistów mianem czynności witalnych, które pobudzają cykl leczenia. Chris Wark także je stosował. Zaleca się je chorym jako widoczne uzupełnienie terapii medycznych. Czynności witalne to m.in. Słuchanie kojącej muzyki, poranny rytuał zaparzonej bez pośpiechu wypitej herbaty, kontakt z naturą, modlitwa, taniec, a także zabawa z dziećmi. Ich codzienne realizowanie przynosi wewnętrzny spokój, poczucie sensu i spełnienia, pozytywne emocje i szczęście. Dodają one energii i motywacji do życia. Lektura tej książki wprowadza w tajniki samodoskonalenia, pozwalając przetrwać najgorszy kryzys i dotrzeć do wyznaczonego celu. Dzięki czemu odzyskasz wiarę i siłę do walki o wyzdrowienie.