Kontynuacja bestsellerowej książki „Mity medyczne", która rozeszła się w dziesiątkach tysięcy egzemplarzy. W kolejnym tomie, autorka, praktykujący lekarz pierwszego kontaktu namawia nas do przemyślenia kolejnych zagadnień, które mogą decydować o naszym zdrowiu i życiu.
X Sprawdż centymetrem, ile dzieli Cię od raka - czyli tłuszcz i otyłość, które uprzykrzają życie i potrafią zabić.
X Sól. Zalecenia autorytetów mogą zabić.
X Zdrów jak ryba. Lecz ryby zawierają coraz więcej rtęci. Przejrzyj niezbędnie.
X Suplementy. Witamina D. Cudowne panaceum czy kolejna „ściema"? Kiedy sztuczne witaminy szkodzą?
X Moc witaminy C. Przeziębienie a witamina C. Sprawna metoda, czy tak samo bezsensowny przesąd jak łykanie wapnia w sytuacji alergii? Czy kroplówki z witaminą C leczą raka?
X Przeciekające jelita. Czy nasze jelitowe bakterie każą nam jeść to, co one lubią?
Probiotyki. Większość nie działa.
X Woda. Adekwatne nawodnienie pomaga myśleć i być zdrowym. ALARM! przejrzyj co płynie w Twoim kranie i mieszka stale w wodzie, którą pijesz!
Jestem absolwentką Akademii Medycznej w Gdańsku, mieszkam i prowadzę praktykę lekarską w efektownym mieście na Pomorzu Zachodnim. Od lat staram się przekonywać swych pacjentów i czytelników mojej strony http://katarzynaswiatkowska.pl/, iż dbałość o zdrowie nie polega na gonitwie za lubianymi suplementami i magicznej wierze, że lekarz załatwi za nas wszystko. Zależy mi niezwykle, by najnowsze doniesienia naukowe dotarły do jak najszerszego kręgu odbiorców. Przyznaję, iż traktuję to jako moją misję życiową. Dlatego w książce odnajdziecie tyle przypisów i odnośników. Każda przekazana w niej wiadomość została zweryfikowana, możesz sam odnaleźć źródło informacji i wyrobić własne zdanie.
Ta książka nie leczy – jak sporo „medycznych" pozycji, które powinny raczej wylądować na półce obok grzechotki szamana i łapacza snów. Ta książka przybliża Cię do prawdy – o Tobie i Twoim zdrowiu. I mam na to twarde dane.
Katarzyna Świątkowska