Joga oczu recepta na życie bez okularów (Vital)

Wyeliminuj krótkowzroczność, dalekowzroczność, zaćmę, jaskrę, zeza i inne powszechne dolegliwości wzroku. Czy działania korekcyjne rodzaju okulary, szkła kontaktowe, operacja laserowa albo ortokeratologia są dobre$381 Komputery stanowią nieodzowne wyposażenie większości miejsc pracy i niemało osób spędza dziesięć i więcej godzin siedząc przed ekranem monitora. Jeśli nie zrobią nic z powstającą w ten sposób krótkowzrocznością, muszą liczyć się z poważnymi konsekwencjami w postaci chorób oczu. Także telefony komórkowe stały się urządzeniami, od których nie odciągają wzroku starsi i młodsi. Bez wątpienia okulary, soczewki kontaktowe, chirurgia laserowa czy ortokorekcja przynoszą natychmiastową udoskonalenie wzroku, lecz niekoniecznie idzie to w parze z poprawą widzenia mentalnego, czyli wzroku naszego mózgu. Widzenie co prawda jest lepsze,sprawia, że taka osoba bardziej się męczy. Dzięki tej książce poznasz proste ćwiczenia, które umożliwią poprawę twojego wzroku. Metoda Nakagawy Autor opracował i opisał w tej książce niekonwencjonalną terapię poprawy wzroku i nazwał ją Metodą Nakagawy, która odnosi atrakcyjne sukcesy na całym świecie. Jest twórcą bestsellerów i autorytetem w dziedzinie okulistyki. Uczy swej metody od ponad 35 lat i pomógł 6 milionom ludzi pozbyć się krótkowzroczności, dalekowzroczności i astygmatyzmu bez użycia okularów, soczewek czy operacji. Nieelastyczny kark - obfity problem dla oczu. U osób z osłabionym wzrokiem stanowczo często spotykamy się ze sztywnością karku i nadmiernie spiętą obręczą barkową. Kto nieprzerwanie przez mnóstwo długich godzin siedzi przed komputerem, ten zmaga się z napięciem mięśni ramion odpowiedzialnych za utrzymanie wymuszonej takim siedzeniem pozycji. Takie nadwyrężanie mięśni szyi i karku może się stale utrzymywać, co utrudnia dobry przepływ krwi do mózgu i do oczu. Dlatego istnieje bezpośredni związek między sztywnością karku i ramion a naszym wzrokiem. Wzrok a mózg - ćwiczenia oczu dla poprawy pracy mózgu. Oczy i mózg są dobrze zgraną drużyną. Kiedy mózg jest właściwie stymulowany, to i oczy lepiej widzą, a kiedy oczy lepiej widzą, wzmacniają mózg. Dzięki ćwiczeniom na ulepszoną koncentrację, pamięć i wyobraźnię wzrok w naturalny sposób udoskonala się. W tej książce odnajdziesz metodę korekcyjną, która nie wymaga przeprowadzania jakichkolwiek zabiegów chirurgicznych czy przyjmowania leków. Nigdy nie jest za późno na podjęcie starań o udoskonalenie wzroku. Joga oczu sprawi, że odzyskasz pewność siebie i żadne zadania już nie sprawią ci kłopotu. W tej książce wynajdziesz ćwiczenia na: o poszerzanie pola widzenia, o ulepszenie kontrastu, o wzmocnienie oczu, o wyeliminowanie krótkowzroczności, astygmatyzmu i dalekowzroczności, o pozbycie się zeza, zaćmy, nadwzroczności, o udoskonaloną ostrość widzenia gołym okiem, o pokonanie migreny, o ulepszenie wzroku mimo wielogodzinnej pracy przy komputerze, o odzyskanie wzroku przez osoby słabowidzące, o anti-aging dla oczu. Ostry wzrok bez okularów.