Przemiana. Ajurwedyjski sposób na piękno i zdrowie (Znak)

Zmień swoje życie na ulepszone, kierując się zasadami ajurwedy. Ajurweda to genialne połączenie nawyków, pokarmów i ziół, które pomagają przywrócić utraconą równowagę. To najkorzystniejsze, co możesz podarować swemu ciału i duszy.

WHO uznało ją za najstarszy system opieki zdrowotnej na świecie. Klasyczna medycyna indyjska wciąż pozostaje najlepszym sposobem dbania o siebie. Sięgnij po ajurwedyjskie supermoce! Dzięki tej książce: zmienisz styl życia i zbratasz go do swego ciała, etapu w życiu i pór roku, nauczysz się korzystać z leczniczych atrybuty pokarmów, przypraw i ziół, dowiesz się, jak oczyścić organizm, zregenerować się, wspierać odporność i układ nerwowy, poznasz sekretne przepisy na lecznicze napary, regenerujące toniki, oleje i kosmetyki dodające blasku.

Zadbaj o zdrowie i zamień swoje ciało w miejsce mocy. "Kate O’Donnell w spektakularny i krystaliczny sposób powoduje, że ajurweda staje się bliska i przystępna". Dr Scott Blossom "Autentyczne zasady ajurwedy, zrozumiałe dla współczesnego czytelnika w każdym zakątku świata, w połączeniu z bezcenną wiedzą na temat diety i stylu życia".

dr Ramkumar "Zwięzła, funkcjonalna instrukcja świadomego życia. Odkryj, jak dbać o zdrowie i złączyć najróżniejsze jego aspekty w harmonijną całość". Dr Robert Svoboda Powyższy opis pochodzi od wydawcy.