Chyba każdy z nas jadł kiedyś migdały. Swoją popularność zawdzięczają perfekcyjnemu smakowi, uniwersalnemu zastosowaniu i wysokiej zawartości wielu cennych witamin i związków odżywczych. Sięgając po nie, dostarczamy sobie żelaza, kwasu foliowego, magnezu, cynku, witamin z grupy...