Platforma do balansowania Eau-Me Club Jesion (NOHRD)

specyficzna wodna platforma balansująca Eau-Me Board

Eau-Me Board - progresywne połączenie treningu równowagi z dodatkiem utrudniającego elementu w postaci wody! Platforma do balansowania Eau-Me Board jest adekwatna dla wszelkich użytkowników w zróżnicowanym wieku, dzięki regularnemu wykorzystywaniu w ćwiczeniach fitness w domu, pracy lub w studio, polepsza koordynację ruchową, a także trenuje równowagę.
krótko mówiąc, na platformie Eau-Me trenujemy równowagę - urządzenie symuluje niestabilność. Mięśnie są napięte poprzez cały czas podczas treningu, gdy tylko platforma pochyli się w danym kierunku. Ruchy kontrujące położenie równowagi są wykonywane prawie nieświadomie, ciało uczy sięnowych ruchów i impulsów w trakcie treningu.

Zbiornik wodny - czyli dodatkowe utrudnienie podczas ćwiczeń

Trenowanie równowagi i czucia ciała poprawia kondycję i siłę - platformy do balansowania są najpopularniejszym sprzętem do ćwiczeń. Trening na nich przynosi dużo zabawy, a co najważniejsze jest wydajny!

Woda w zbiorniku platformy działa przeciwko ćwiczącemu, kierunek jej przemieszczania zmienia się przy każdym ruchu i nie można wytypować żadnego gotowego rozwiązania do utrzymania równowagi. Ciało musi natychmiast reagować, dzięki czemu trening jest bardziej wymagający niż na innych platformach do balansowania.

• Jak działa trening równowagi? Ćwiczenia z koordynacją równowagi zmuszają użytkownika do realizowania sporej liczby śladowych i prędkich ruchów kompensacyjnych. Dzięki temu trening jest maksymalnie produktywny. Ćwiczone w ten sposób mięśnie ciała samoczynnie ulepszają kondycję i równowagę.
• Jakie są atrybuty platformy Eau-Me? Platforma balansująca składa się z wysokiej jakości podstawy tworzonej z najlepszych dostępnych tworzyw na rynku i jest połączona ze zbiornikiem wodnym. Z każdym ruchem woda zmienia swój kierunek, a ciało musi natychmiast reagować!

Platforma do balansowania Eau-Me Board Club Jesion

Platforma do balansowania Eau-Me Board została wyprodukowana z wysokiej jakości drewna jasionowego. Połączenie podstawy ze zbiornikiem na wodę wytworzonym z polikarbonu skutkuje skutecznym i sprawnym treningiem równowagi. Dzięki platformie Eau-Me poprawimy koordynację ruchową, a także kondycję.

Zbiornik wodny możemy napełnić maksymalnie 6,5 litrami wody, czym obszerniejsza ilość wody w zbiorniku tym trudniejszy trening. Woda w zbiorniku jest dodatkowym utrudnieniem w trakcie ćwiczeń.

Platforma wodna Eau-Me Board to jedyne takie urządzenie treningowe na rynku!

parametry technologiczne:

• rozmiary: Ø64 cm x 17 cm
  
• Waga: 10 kg bez wody
• Maksymalna liczba wody: 6,5 l
  
• Maksymalna waga użytkownika: 250 kg
  
• Nie wymaga konstrukcji
• Platforma w 1 paczce

Aplikacja internetowa My-NOHRD:

My-NOHRD jest to specjalna aplikacja internetowa umożliwiająca trenowanie z wirtualnym asystentem na urządzeniach NOHRD, a także wioślarzach wodnych WaterRower. Jeżeli znudziło Ci się ćwiczenie samemu w domu, w nieskomplikowany sposób możesz zarejestrować konto w aplikacji internetowej: Rejestracja w My-NOHRD

Rejestracja w aplikacji jest darmowa, natomiast przystępne są dwa plany: gratisowy dostęp, a także płatna subskrypcja miesięczna. Co zawierają te plany?

bezpłatny dostęp:

• Planowanie, tworzenie i realizowanie treningów.
• Dostęp do prywatnej biblioteki swych treningów.
• Dostęp do publicznej biblioteki treningów.
• Korzystanie z wcześniej zapisanych treningów poprzez innych użytkowników.

Płatna subskrypcja:

• Planowanie, tworzenie i wykonywanie treningów.
• Dostęp do prywatnej biblioteki swoich treningów.
• Dostęp do publicznej biblioteki treningów.
• Korzystanie z wcześniej zapisanych treningów przez innych użytkowników.
• Trener osobisty.
• mistrzowskie porady i opinie.
• Otrzymywanie planów treningowych od trenera.

Jak to wygląda w praktyce?

Aplikacja dostępna jest w trzech językach: Niemieckim, Angielskim i Francuskim. Po rejestracji i zalogowaniu się na swoje konto My-NOHRD, trzeba zarejestrować numer seryjny zakupionego urządzenia,dostać dostęp do treningów.

Aplikacja została podzielona na 4 sekcje główne: Dashboard (Panel podsumowania), Devices (urządzenia), Coach (trener), Library (biblioteka treningów).

Zaczynamy trening!

Żeby zacząć trenować, przechodzimy do zakładki Dashboard i klikamy na Create a Workout, następnie dodajemy atrakcyjne nas treningi do planu treningowego. Realne jest stworzenie planu treningowego na różnych urządzeniach! Niektóre treningi pochodzące z innych maszyn mogę wymagać rejestracji numeru seryjnego.

Następnie klikamy na Continue, uzupełniamy ciekawe nas dane o treningu (Nazwa, opis) i klikamy Save and Start. Zaczynamy!

Po zakończonym treningu wyświetlone zostanie podsumowanie a trening zostanie zapisany do naszej biblioteki. Prawda, że fajne rozwiązanie porównując samotny trening w domu?

Serdecznie zapraszamy do skorzystania z aplikacji My-NOHRD!

#NOHRDPlatformaBalansująca, #NOHRDPlatformaDoBalansowania, #NOHRD, #NOHRDFitness, #MyNOHRD #PlatformaNOHRD #EauMeNOHRD #NOHRDBoard