Kofeina jest jednym z z reguły wykorzystywanych stymulantów, które są nad wyraz popularne w świecie fitness. Dzieje się tak, ponieważ może energetyzować ciało i maksymalizować koncentrację podczas ciężkiego dnia lub treningu.
Regularnie znajduje się w napojach energetycznych albo mieszankach przedtreningowych i jest naturalnym składnikiem kawy. Jest poszukiwana poprzez osoby chcące poprawić czujność albo sprawność. W tej formie może spodobać się każdemu, kto nie lubi kawy i unika napojów energetycznych.