Życie emocjonalne mózgu, 115751_1 (Uniwersytetu Jagiellońskiego)

Dlaczego w obliczu porażki niektórzy ludzie niezwykle błyskawicznie odzyskują równowagę, a inni pogrążają się w rozpaczy? Dlaczego niektórzy są tak niezwykle wyczuleni na otoczenie jakby mieli zdolności parapsychologiczne, w trakcie gdy inni popełniają gafę za gafą? Dlaczego pewni ludzie posiadają za każdym razem prawidłowy nastrój, a inni są ciągle przygnębieni? Odpowiedzi na te pytania możemy znaleźć w niniejszej książce, gdzie Richard J. Davidson, przedstawia całkowicie odmienny model naszych emocji, określający ich pochodzenie, siłę i plastyczność. Davidson odkrył, iż każdy z nas składa się z sześciu podstawowych „stylów emocjonalnych: odporności, nastawienia, intuicji społecznej, samoświadomości, wrażliwości na kontekst i uwagi. Nasz osobisty emocjonalny odcisk palca stanowi rezultat pozycji, jaką zajmujemy na kontinuum każdego z tych stylów. Aby przedstawić ów nowy model emocjonalnego mózgu, Davidson wyjaśnia wzorce aktywności mózgu, stanowiące podstawę każdego ze stylów. Zapoznaje nas na dodatek ze strategiami, które pozwolą nam określić własny styl emocjonalny, a także zmienić nasz mózg i emocje – jeśli tylko tego chcemy. Napisana wspólnie z Sharon Begley, ta oryginalna i ekscytująca książka daje nam szansę na to, by przyjrzeć się sobie, zadbać o swoje dobre samopoczucie i nadać sens życiu. Życie emocjonalne mózgu to objawienie, dzieło pełne bezprecedensowych badań, które zmienią sposób, w jaki postrzegamy siebie i wszystkie znane nam osoby. Richard J. Davidson i Sharon Begley tworzą gwiazdorski zespół: nowatorskie odkrycia przedstawione zostały przez nich w zniewalającej, uzależniającej formie. Niezwykła książka. Dr Daniel Goleman, autor Inteligencji emocjonalnej Bez względu na to, czy zajmuje się pomiarem aktywności mózgu w laboratorium, czy przemierza Himalaje, by spotkać się z Dalajlamą, Davidson jest niestrudzonym badaczem, który całe życie próbuje zgłębić tajemnicę uczuć ludzkich. Nie przegapcie tego mądrego i inspirującego dzieła światowego eksperta w dziedzinie emocji i mózgu. Dr Daniel Gilbert, autor książki Na tropie szczęścia Moim zdaniem najlepsza książka na temat tego, jak zmienić swoje życie, wykorzystując fascynujące odkrycia neuronauki. Fantastyczna lektura – naukowa powieść przygodowa, w której Sherlock Holmes spotyka Watsona i Cricka, a ich doradcą jest Dalajlama. Dr Jack Kornfield, autor książki The Wise Heart

• Autorzy: Davidson Richard J., Begley Shaon
• Ciężar: 0,5
• Format: 16.0x23.0cm
• ISBN: 9788323335252
• Język oryginalny: angielski
• Języki: polski
• Kod wydawcy: 23367
• Miejscowość: Kraków
• pojemność: 328
• Oprawa: Miękka
• PKWiU: 58.11.1
• Rok wydania: 2013
• Tłumacze: Radwan Beata
• typ publikacji: KS
• Tytuł oryginalny: The emotional life of your brain
• Wydawca: Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego
• Wysokość: 16