Psychologia

Masz prawo do szczęścia!Każdy chce być szczęśliwy. Joseph Murphy, autor bestsellerowej "Potęgi podświadomości", demonstruje, jak z łatwością...

Szósty tom podręcznika pogłębia zagadnienia teorii i metod psychoterapii. Poszerza problematykę opracowaną w zakresie głównych szkół i nurtów...

Nikt nie lubi, żeby mu odmawiano. Nie jest bowiem prosto zaakceptować odmowę pomocy, o którą prosimy, odmowę bliskości, odmowę przebaczenia....

Słyszysz diagnozę: zespół Aspergera. W pierwszej chwili pewnie doznajesz szoku, czujesz strach, masz pustkę w głowie. Jednak zaraz pojawia...

Zaopiekuj się sobą jak najczulszy rodzic  Czy jesteś dla siebie wystarczająco dobry? Wewnętrzne dziecko, wewnętrzny rodzic, wewnętrzny dorosły...

Jak wieść zwyczajne życie i odnaleźć w nim szczęście? Jak wykorzystywać to, co najkorzystniejsze w idei hygge, dzień po dniu? 'Wciąż chcemy...

Przejdź na System wyśmienitej wydajności Prowadzisz intensywne życie zawodowe? Masz mnóstwo obowiązków poza pracą, zajmujące hobby i kilka...

'Piąta umowa' jest dopełnieniem treści wydanego 12 lat temu bestsellera 'Cztery Umowy'. Don Miguel Ruiz przypomina owe cztery zasady, proste,...

Czym charakteryzują się wampiry energetyczne? Kto narażony jest na ich atak? W jaki sposób wchodzą w toksyczne relacje z nieświadomymi zagrożenia...

„Dzięki prostocie swojej prozy i nadzwyczajnej ciekawości świata Sacks przypomina, jak cenne jest nasze życie". „Sunday Times" Oliver Sacks,...

To książka dla wszystkich, którzy znaleźli w sobie siłę, odwagę i pokorę, żeby stawić czoła narcystycznej przemocy. Dla wielu osób uświadomienie...

Jak powoływać do życia swoje marzenia, jak przyciągać do siebie dobrobyt, obfitość, zasobność, pieniądze, szczęście, miłość, jak uzdrawiać...

Pomagaj innym w ruszaniu z miejsca i osiąganiu upragnionego celu. Coaching jest cenioną i efektywną metodą pomagania ludziom w pokonywaniu...

Dzięki tek książce zdobędziesz szacunek do siebie, swojego czasu, pieniędzy i szczęścia. Pomoże ci ona otworzyć się na obfitość we wszystkich...

Psychologia jest dynamicznie rozwijającą się dziedziną nauki. W ślad za poszerzaniem się zakresu wiedzy psychologicznej, postępującym rozwojem...

Jak za pomocą NLP, hipnozy i psychologii wywierania wpływu kontrolować umysły innych ludzi albo zbudować w swoim umyśle antymanipulacyjny...

Czy masz wrażenie, że nie do końca korzystasz z talentów, którymi zostałeś obdarzony? Czy chciałbyś zrealizować swoje marzenia? U korzeni...

Wszystko jest osiągalne! Jen Bricker „Niemal bajkowe piękno tej poruszającej i inspirującej opowieści może pomóc każdemu w sięganiu po najśmielsze...

Miliony ludzi na całym świecie poprawiły swoją sytuację życiową dzięki Magii myślenia na wielką skalę. Dr David J. Schwartz, powszechnie...

Koniec diety! to książka dla każdego, kto czuje się zagubiony w świecie przeróżnych sposobów odżywiania, myślenia o swym zdrowiu i ciele,...

Dlaczego ciągle tu tkwię? Życie ma nam do zaoferowania nieskończenie sporo możliwości. Problem polega na tym, iż przyzwyczajamy się do schematów,...

Opublikowany w 1917 roku "Wstęp do psychoanalizy" to tradycyjna książka Zygmunta Freuda, składająca się z 28 wykładów wygłoszonych w latach...

Jeżeli masz ADHD, to prawdopodobnie kłopot sprawiają ci organizacja i nauka i zarządzanie czasem i ustalanie priorytetów. Być może zmagasz...

Są ludzie, których życie przypomina porywający film. Piękni, pełni wyśmienitej mądrości, zdobywają to, co dla innych jest niedostępne. Potrafią...

Czy osiągalne jest przyciąganie rzeczy, o których myślisz? Jak przekształcić negatywne emocje w pozytywne? Odpowiedzi wyszukasz w światowym...

Stwórz zrównoważony, szczęśliwy związek, który przetrwa życiowe burze. Kształtują nas nasze doświadczenia – zarówno dobre, jak i złe. Bez...

niemało problemów trapiących człowieka sięga korzeniami jego dzieciństwa. Aktualnie poświęca się im sporo uwagi. Wśród nich oddzielnie rozpatruje...

W obliczu stale rosnącej potrzeby, abyśmy wszyscy traktowali priorytetowo nasze dobre samopoczucie w tych stresujących czasach, Ballagh...

Trauma może dotykać wszelkich aspektów życia – zwłaszcza w dzisiejszych niespokojnych czasach. Na szczęście przy odpowiednim wsparciu jesteśmy...

W opublikowanej w 1901 roku 'Psychopatologii życia codziennego" Freud po raz pierwszy oficjalnie użył terminu 'psychoanaliza". W rozprawie...

Zastanawiałeś się kiedyś co byś zrobił, gdybyś dowiedział się,teraz jest Twój ostatni dzień życia? Jak byś się zachował gdyby nie było jutra?...

Dorota Gromnicka, doświadczona psycholog i terapeutka, prezentuje poczucie własnej wartości jako bardzo istotne w osiąganiu dojrzałości,...

Jak poprawić jakość swojego życia. 10 kroków do szczęścia Chciałbyś dowiedzieć się, jak to się dzieje, że są w Twoim otoczeniu – bliższym...

Piąty tom stanowi opracowanie zagadnień psychoterapii poszerzające wiedzę opracowaną w poprzednich trzech tomach podręcznika akademickiego....

Usiądź wygodnie. Zamknij oczy. Odetchnij...Stres, przygnębienie, poczucie niskiej wartości - te ponure stany od czasu do czasu dopadają...

Co się dzieje z człowiekiem, którego życiem wstrząsnęła trauma? Jak zmie-nia go to doświadczenie? Czy po takim przeżyciu można wrócić do...

Nabierz dystansu do ważnych i nieważnych wyborów życiowych! Czy mogę zjeść to ciastko? Czy muszę ubrać się elegancko? Czy moi dzisiejsi...

Czy zamiast skupić się na pracy, czujesz nieodpartą potrzebę, by na chwilę się od niej oderwać i zrobić coś innego? Zagrać w grę. Sprawdzić...

W tej ksiażce wynajdziesz najważniejsze informacje i wskazówki dotyczące rozwoju osobistego. Autor opisuje cykl polegający na stawaniu się...

'W życiu ciesz się wyjątkowo nieznacznymi rzeczami – bo pewnego dnia może się okazać, iż to one są największe ze wszystkich.' Refleksje...

Zostań swoim najlepszym przyjacielem. Trenerem. Nauczycielem. I pomocnikiem Coaching definiuje się jako interaktywny proces rozwoju zawodowego...

Kto inny, jeśli nie Napoleon Hill, mógłby wiedzieć lepiej, iż sukces znajduje się w zasięgu każdego z nas - dodatkowo Twoim? Jego przykład...

Każdy z nas jest inny. Mamy różny wygląd, wzrost, figurę, kolor włosów. Różnimy się tym, co lubimy i czego nie lubimy. Wszyscy mamy swoje...

Ta książka to źródło wiedzy dla każdego, kto chce poznać działanie mózgu, zmaga się z emocjami emocjami lub szuka wytłumaczenie swych reakcji....

Czy chcesz porzucić postrzeganie siebie takim, jakim twoje ego sądzi, iż jesteś? Czy chcesz pójść dalej i wiedzieć, że samo ego jest iluzją?...

'W życiu ciesz się niezwykle minimalnymi rzeczami – bo pewnego dnia może się okazać, że to one są największe ze wszelkich.' Refleksje o...

Przewodnik dla terapeutów demonstrujący poznawczo-behawioralną terapię zaburzenia obsesyjno-kompulsyjnego u dzieci w wieku 5–8 lat. Autorki,...

Przewodnik po pracy nad sobą i zmianami, które chcemy wprowadzić,zobaczyć własny potencjał i docenić życie we wszystkich jego wymiarach....

Podręcznik napisany pod opieką prof. Anny Brzezińskiej, niekwestionowanego autorytetu w dziedzinie psychologii rozwoju, stanowi kompendium...

Nieleczone zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne może niezwykle negatywnie wpływać na funkcjonowanie dziecka i zdolność rodziny do radzenia sobie...

Jak odnaleźć swoje miejsce w wielkim, pełnym wyzwań świecie? Jak poczuć się pewnie mimo codziennych przeszkód i bagażu przeszłości? Natacha...

Większość emocjonalnych szantażystów to nie potwory. Jak zobaczymy, rzadko kierują nimi złe intencje, ale raczej – ich własne demony. Susan...

Perfekcjonizm jest najprostszą receptą na wieczne nieszczęście! Tymczasem wielu ludzi w naszym otoczeniu wymaga od nas perfekcjonizmu. Rodzice,...

Czy zmagasz się z intensywnymi emocjami takimi jak złość, smutek, lęk albo wstyd? Ból emocjonalny jest nieuchronną częścią życia – wszyscy...

Terapia wewnętrznego dziecka jest atrakcyjnym nurtem współczesnej psychoterapii. U jej źródeł znajdujemy tak stanowcze postacie, jak Alice...

Bestseller o psychologiczno-duchowym rozwoju Ponad 300 tysięcy egzemplarzy sprzedanych na całym świecie Enneagram jest prastarą koncepcją...

Może nim być szef lub kolega z pracy, zbyt wymagający nauczyciel albo uciążliwy sąsiad, a choćby ktoś, kto mieszka pod twoim dachem. Według...

Bohaterem tej inspirującej opowieści jest Chris McNeely, trener uniwersyteckiego futbolu amerykańskiego, który po gwałtownym upadku z samego...

Lęk jest powszechnie doświadczaną emocją, która działa niczym system alarmowy w naszym ciele. Pomaga nam unikać sytuacji zagrażających życiu...

"Nie znoszę pisać notek reklamowych na okładkę. Sam o sobie, o swej już skończonej pracy. Tym bardziej, że wydawca oczekuje, by taka notka...

• Połóż kres destrukcyjnym zachowaniom – raz na za każdym razem• Poradź sobie z niepokojącymi, bolesnymi myślami• Naucz się zdrowych strategii...

Tęsknisz za czasami, kiedy wszystko było prostsze? Kiedy nie było znaczne ile gotówki masz w portfelu i czy jeździsz najnowszym samochodem...

Przyszło nam żyć w interesujących czasach! Prawdopodobnie nigdy wcześniej w historii tylu ludzi nie miało możliwości, by się realizować...

Przestań się przejmować – zacznij żyć!Większość ludzi ma poczucie, że ich życie nie jest satysfakcjonujące, a za to najeżone trudnościami...

Decyzja o zerwaniu toksycznych relacji z rodziną jest nieprzystępna i bolesna, ale czasem najzdrowszą rzeczą, jaką możemy zrobić jest odcięcie...

Program treningowy dla nastolatków. Być może uważasz, że niektórzy ludzie po prostu rodzą się spokojni, w trakcie gdy pozostali są skazani...

Co to znaczy rozmawiać? – Czy rozmawiać znaczy mówić? A może mówić i słuchać? Rozmowa w tej książce oznacza daleko więcej. Typ unikatowej...

Dzieci, które doświadczyły przemocy fizycznej lub psychicznej, doznały bolesnego odrzucenia czy wielokrotnie zmieniały środowisko opiekuńcze,...

Książka ta jest jak dotąd jedynym w Polsce tak szerokim opracowaniem podejmującym zagadnienia związane z ambiwalencją postaw interpersonalnych,...

Zewsząd docierają do nas dane o wzmagającym się kryzysie. Jesteśmy straszeni zbliżającym się końcem kapitalistycznego świata, do którego...

Książka to swoista sesja terapeutyczna, w trakcie której człowiek może nauczyć się zmierzyć z Przekleństwem Bycia Miłym. Stanowi potrzebne...

'Książka Ewy Danuty Białek jest niewątpliwie intelektualną podróżą w przyszłość. Autorka wskazuje na potrzebę integracji wiedzy naukowej...

Lektura obowiązkowa dla wszystkich mężczyzn, niezależnie od wieku. Dowcipna, funkcjonalna i naprawdę zmieniająca życie!Sztuka uwodzenia...

Odczuwasz świat intensywniej aniżeli inni? Jesteś podatny na wpływ nastroju otaczających cię osób? Źle działają na ciebie hałas, chaos i...

CO powoduje, iż ROZSĄDNI I INTELIGENTNI LUDZIE WIERZĄ, że ZIEMIA JEST PŁASKA? I DLACZEGO NIEKTÓRZY NIGDY NIE ZMIENIAJĄ swoich PRZEKONAŃ?...

Wydaje się, że trzydziestoośmioletnia Camille ma wszystko, czego trzeba do szczęścia: męża, dzieci, korzystną pracę. Dlaczego więc ciągle...

Spoglądaj w przyszłość, działaj w teraźniejszości Zapewne masz za sobą dużo prób rzucenia nałogu. Znasz więc poczucie bezsilności, zablokowania,...

Marzysz o pełnym miłości i bliskości, wspierającym związku? A może Twój obecny związek przechodzi kryzys? żeby świadomie wytwarzać atrakcyjne...

Czujesz, iż twoje wewnętrzne światło przygasło, a życie odbierasz jako zupełnie pozbawione magii? Uważasz, iż Wszechświat przestał sprzyjać...

styl przywiązania, który kształtujemy w dzieciństwie, trwale zmienia barwy naszego emocjonalnego krajobrazu. Wpływa na nasze decyzje, relacje...

"Nie mam na to siły""Chcę, ale się boję""Czuję, że działam na autopilocie""Dobra, jakoś to będzie""Mam wrażenie, że tkwię w potrzasku"Brzmi...

Solozofia to sztuka, która pozwala czuć się spełnionym i radować się życiem w pojedynkę. Opiera się na założeniu, że bycie samemu to nie...

W życiu każdego z nas zachodzi sporo zmian, lecz czy można równać je z kryzysem? Nie. O ile zmieniasz ich przeżywanie za pomocą pewnych...

Prawdopodobnie wielu z was nurtuje pytanie: jak być sobą w relacjach z innymi? Lęk przed krytyką i odrzuceniem sprawia, iż rezygnujemy z...

Anna A. Terruwe i Conrad W. Baars, holenderscy psychiatrzy z wieloletnią praktyką terapeutyczną, opisują przyczyny, skutki i sposoby leczenia...

Nic tak nie ulepsza kobiecie samopoczucia jak przepiękne ciało. Piękne ciało — pod ręką, w lustrze, o każdej porze roku. Twoje atrakcyjne...

Twój kieszonkowy terapeuta to ergonomiczny poradnik pełen adekwatnych i spektakularnych wskazówek, dzięki którym możesz produktywnie poprawić...

Aby zyskać prawdziwe poczucie przynależności, nie trzeba się zmieniać – trzeba być sobą. Dostosowanie się czy samotność? Pragniemy być częścią...

Analizuję świadomość, posługując się nią samą – świadomość jest jedyną rzeczą na świecie, która na to pozwala. Książki na temat świadomości...

Narcystyczni rodzice umiejętnie odgrywają spektakl pod tytułem nadzwyczajna rodzina. Wzbudzają uznanie i szacunek otoczenia, pokazują całemu...

Naukowe podejście do emocji, które pomaga zmienić życie. Wszyscy znamy negatywność, która na każdym kroku daje się nam we znaki. Negatywność...

Na początku listopada 1928 roku Jung rozpoczął seminarium poświęcone analizie marzeń sennych, którego tekst publikujemy w poniższym tomie....

Terapia schematów – łącząca komponenty terapii poznawczo-behawioralnej, psychodynamicznej, Gestalt i teorii przywiązania – cieszy się coraz...

Czy wiesz,korzystny kłamca będzie długo patrzył ci w oczy? Profilerka Natalia Hofman współpracuje z policją i detektywami, pomaga w śledztwach...

W 2008 roku J.K. Rowling wygłosiła wzruszającą przemowę dla absolwentów Uniwersytetu Harvarda. Przemówienie, które prezentuje się po raz...

Dr hab. Urszula Dudziak, Instytut Nauk o Rodzinie Katolicki Uniwersytet Lubelski Jana Pawła II: przystępność środków psychoaktywnych, częstotliwość...

Moje ciało jest super! Osobisty przewodnik po dojrzewaniu dla dziewczyn to materiał asygnowany dla nastolatek, a jego celem jest lepsze...

Książka pokazuje nieprzystępny mechanizm nerwicy, przeróżne jej rodzaje i wskazuje na sposoby jej leczenia. Nerwica, jedna z najpopularniejszych...

Piętnaście lat temu Robert Fulghum opublikował proste credo, które pod tytułem 'wszystkiego, co naprawdę muszę wiedzieć, dowiedziałem się...

Kontekstualna terapia schematów to bezprecedensowa książka integrująca terapię schematów z nurtami trzeciej fali terapii poznawczo-behawioralnych....

Książka kierowana do rodziców, nauczycieli, wychowawców, pedagogów i psychologów szkolnych, którzy poszukują prostych, sprawdzonych ćwiczeń...

Życie jest zbyt niedługie, abyś tracił czas na zmuszanie się do robienia rzeczy, których nie uwielbiasz robić. Nie lubisz swoich studiów,...

Czym jest prawdziwy rozwój osobisty? Jak na nowo odnaleźć w sobie motywację i poczucie własnej wartości? W tej publikacji poznasz sposoby,...

Denerwują cię osoby, które nie stawiają sobie poprzeczki tak wysoko jak ty? często odczuwasz niezadowolenie ze swoich działań, bo można...

Książka, która wywarła duży wpływ na życie intelektualne i duchowe kilku pokoleń czytelników na całym świecie.Kiedy M. Scott Peck, amerykański...

Relacje mogą uczynić nasze życie łatwiejszym,też zmienić codzienność w koszmar. Niestety, dla większości z ludzi są one źródłem problemów,...

Zmagasz się z niepokojącymi myślami, które nie pozwalają ci zasnąć i dręczą w ciągu dnia, wywołując smutek, złość i gniew? Jeśli tak, to...

Młodym ludziom nieraz się wydaje, iż tylko oni borykają się z myślami samobójczymi. To powoduje, że czują się wyjątkowo samotni i bezradni....

Nie musisz być niewolnikiem lęku! Naprawdę możesz skutecznie go pokonać!Program przedstawiony w książce jest oparte na terapii poznawczo-behawioralnej,...

Masz dobrą pracę i udane życie osobiste, ale czujesz, że dalej czegoś ci brakuje? Uważasz,Ci potrzeba zmiany w życiu zawodowym albo uczuciowym?...

Skorzystaj z wiedzy buddyjskiego mnicha Autor wykorzystuje głęboką mądrość nauk Buddy i przekazuje je zachodniemu czytelnikowi w sposób...

Proste reguły, które zmienią twoje życie. Bez względu na to, czy zamierzasz tylko uporządkować biurko czy zmienić świat. Poznaj metodę,...

Czy przez całe życie mówiono ci, iż jesteś osobą „nadwrażliwą", „dziwną", „nieprzystępną" iż „dramatyzujesz"? Czy masz szczególną intuicję...

mnogość to nie przywilej wybranych. Należy Ci się z urodzenia. To klasyczne dzieło doktora Joepha Murphy'ego pomoże Ci odkryć, jak zrealizować...

Pomagając innym, nie zapomnij o sobie Przeprowadzanie pacjentów poprzez kryzys i możliwość obserwowania zachodzących w tym procesie zmian...

Zdrowe i jednostajne poczucie własnej wartości jest w zasięgu możliwości każdego człowieka – bez względu na to, jak skomplikowaną drogę...

Masz prawo do szczęścia! Każdy chce być szczęśliwy. Joseph Murphy, autor bestsellerowej 'Potęgi podświadomości", demonstruje, jak prosto...

Wszyscy czasami mamy do czynienia z ludźmi, którzy nas frustrują, irytują lub ranią. W naszym otoczeniu znajdują się osoby, które zawsze...

Niezwykła autobiograficzna opowieść o zmaganiu z depresją i terapii dialektyczno-behawioralnej opracowanej w oparciu o własne doświadczenia....

Autorka zaprasza do przebycia uzdrawiającej podróży z akcentem na związki i relacje międzyludzkie, ponieważ jej celem jest przełamanie zgubnych...