Lęk - jak ostatecznie uwolnić się od niego (Studio Astropsychologii)

To tylko strach czy już nerwica lękowa? Wielu z nas odczuwa rozmaite lęki i obawy. Niektórzy boją się ludzi albo pewnych miejsc, innych przeraża latanie samolotem, a jeszcze inni odczuwają lęk przed wizytą u dentysty.

Ważne jest, aby strach który nas dopada nie zawładnął nami. Pomocne w tym będą porady z niniejszej książki. Proste sposoby na uwolnienie się od lęku. Odnajdziesz tu niemało porad i wskazówek, a także pomocnych medytacji i afirmacji, uwalniających od negatywnych uczuć i emocji.

w dodatku nauczysz się kontrolować myśli i zachowania, aby móc szybko reagować, gdy zaczną one zmierzać w niewłaściwym kierunku. Wyszukasz bezpieczną drogę i uzdrowisz duszę, odzyskując przy tym zaufanie i wiarę w siebie, co pozwoli Ci na kontakt z intuicją, która nigdy Cię nie zawiedzie.

Wygraj z lękiem. Powyższy opis pochodzi od wydawcy.