Jak być dobrym dla siebie. Życie bez presji otoczenia, przygnębienia i poczucia winy (Studio Astropsychologii)

Z mediów docierają do Ciebie informacje o celebrytach stale odnoszących sukcesy, mówiących nam, jak żyć, wyglądających przy tym efektownie i zachwycająco? Za wszelką cenę chcesz im dorównać i tylko wpędzasz się w stan przygnębienia, stale się krytykujesz i nie doceniasz swoich osiągnięć? Przestań to robić!

wystarczy, że zmienisz podejście do poczucia własnej wartości i staniesz się dla siebie… prawidłowy. Autorka, korzystając ze swojego doświadczenia z dziedziny rozwoju człowieka, a także badań nad samouwielbieniem, opracowała 8-tygodniowy program bycia prawidłowym dla samego siebie.

Dzięki wypróbowanym ćwiczeniom i radom zawartym w publikacji przestaniesz się krytykować, zwiększysz poczucie własnej wartości i spojrzysz na siebie z prawdziwą miłością i dobrocią. Bądź korzystny też dla siebie.

Powyższy opis pochodzi od wydawcy.