Hałas, tłok, ogromne wymagania nam stawiane, egzaminy, złe informacje docierające do nas zewsząd, choroby, niepowodzenia w życiu rodzinnym czy zawodowym i dużo innych powodów sprawia, że stres dopada nas jeszcze przed naszym narodzeniem.
Należy nauczyć się z nim żyć i ograniczać...