Skakanka jest przyrządem {pomocn|przydatn)ym do treningu kardio oraz HIIT na każdym poziomie i każdego rodzaju. Ma ona lekkie, ergonomiczne uchwyty z łożyskami wewnątrz, nadającymi jej maksymalne obroty. Długość trwałej, stalowej linki pokrytej PVC można łatwo regulować przez przesunięcie dwóch pokręteł z tworzywa sztucznego, które znajdują się na uchwytach.