Piłka do ćwiczeń FitBall 45 cm to użyteczne narzędzie fitness, nadzwyczajne do treningu ogólnej stabilności, równowagi i postawy. Jej zaokrąglona powierzchnia pomaga także utrzymać dobre ustawienie miednicy.
Oprócz siedzenia na niej, można ją też używać do treningu core i ćwiczeń całego ciała.