Buddyjskie praktyki dla zdrowia (Studio Astropsychologii)

Na czym polega holistyczne uzdrawianie w duchu filozofii buddyjskiej$5150 Autorka, nauczycielka dharmy wyświęcona w zakonie Mistrza Zen Thich Nhat Hanh, zawarła w książce rytuały uzdrawiające oparte na tradycji buddyjskiej.

Podzieliła je na rytuały, modlitwy, uzdrawiające mantry i medytacje, dzięki którym pozbędziesz się napięcia, stresu i niepokoju, złagodzisz cierpienie po stracie oraz zbudujesz pewność siebie. Nauczysz się świadomie rozpoznawać i wykorzystywać swoje emocje, żeby osiągnąć stabilizację, szczęście i wspiąć się na wyższym poziom rozwoju duchowego.

Autorka pomoże ci zrozumieć, na czym polega sprawność uzdrawiających nauk Buddy. A także zgłębić to, w jaki sposób praktyki duchowe wspomagają uzdrawianie duchowych i fizycznych dolegliwości. Poznaj buddyjskie praktyki duchowe w uzdrawianiu Nauki Buddy, czyli sutry, wyjaśniają,sporo schorzeń ma podłoże emocjonalne i somatyczne.

Zatem praktyki duchowe mają ulżyć jednocześnie cierpiącemu ciału, jak i umysłowi. Aby w pełni doznać uzdrawiającej mocy rytuałów i praktyk buddyjskich, należy uspokoić umysł, ustabilizować emocje i zrównoważyć ciało.

Tradycje i szkoły buddyjskie proponują zróżnicowane metody uzdrawiania i podążania ścieżką rozwoju duchowego. Buddyzm Mahajana uzależnia uzdrowienie od uzdrowicieli. I tak wymawiając imię Awalokiteśwara podczas ćwiczeń oddechowych, nie tylko odczujesz ulgę w bólu, ale też odzyskasz spokój umysłu i ducha.

Praktyka medytacyjna Buddy Medycyny ma wspierać uzdrowienie fizyczne, psychiczne i emocjonalne. Łączy medytacje z intonacją mantr i modlitwy, a następnie przechodzi do wizualizacji uzdrawiającej energii Buddy Medycyny.

Buddyzm therawada zaś skupia się na czterech głównych filarach buddyzmu. Poznaj zasady buddyzmu zen i wadżrahjana, aby w pełni zastosować uzdrawiający potencjał buddyjskich praktyk.