Jak przeprogramować swój mózg (Studio Astropsychologii)

Zrób pierwszy krok w kierunku prawdziwej ewolucji! Czy zastanawiałeś się kiedyś, dlaczego w twoim umyśle ciągle powtarzają się te same negatywne myśli i emocje$58 Dlaczego wciąż dajesz się krzywdzić$59 Popadasz w te same krzywdzące nawyki lub ograniczające wzorce myślowe, mimowyśmienicie wiesz, że będziesz czuł się źle$60 Cały czas coś powstrzymuje cię przed osiągnięciem szczęścia i rozwoju osobistego$61 Klucz do rozwiązania tych problemów kryje się w twoim mózgu.

Dr Joe Dispenza, wykładowca, badacz i autor bestsellerów, takich jak: Jak uwolnić swój nadprzyrodzony potencjał, Jak zerwać z nałogiem bycia sobą oraz linii medytacji, spędził dziesięciolecia badając ludzki mózg.

W tej książce demonstruje, w jaki sposób on ewoluuje. Uczy się nowych umiejętności, rozwija zdolność koncentracji, a choćby uzdrawia ciało i psychikę. Przełam negatywne nawyki i zastąp je pozytywnymi Dzięki dynamicznemu połączeniu nauki i przystępnych instrukcji, dr Dispenza uczy, jak używać najważniejszego narzędzia w twoim ciele -- mózgu.

Dowiesz się jak mózg przechowuje informacje i dlaczego w kółko utrwala te same wzorce zachowań. Odkryjesz, w jaki sposób twoje myśli wywołują reakcje chemiczne, które powodują, iż jesteś uzależniony od wzorców, uczuć i emocji.

również tych, które powodują, iż jesteś nieszczęśliwy. Kiedy poznasz odpowiedzi na wszystkie te pytania, będziesz mógł z powodzeniem przejąć kontrolę nad swym mózgiem i umysłem. Z pomocą wskazówek Autora, dotrzesz do źródła negatywnych wzorców myślenia i złych nawyków, przełamiesz je i przeprogramujesz na nowe - pozytywne.

Ich zmiana pomoże ci przerwać cykle, które trzymają cię w pułapce. To terapia, która otworzy cię na nowe możliwości rozwoju osobistego i duchowego oraz szczęście i satysfakcję emocjonalną! Neuronaukowa alternatywa dla twojego mózgu Ta książka stanowi alternatywę dla modelu myślenia, zgodnie z którym ludzki mózg jest niezmiennie uzwojony.

Według tego modelu ma on coś w rodzaju neurosztywności, która objawia się brakiem sprężystości i nawykowymi zachowaniami. Dr Dispenza udowadnia, że to nieprawda. Dzięki posiadaniu oryginalnego płata czołowego jesteśmy cudami rozciągliwości, adaptabilności i neuroplastyczności.

Pozwala nam to nie tylko przeformułowywać i przekształcać połączenia neuronowe,typowo tworzyć nowe pożądane zachowania. Właściwie dbając i rozwijając płat czołowy, np. Przez medytację czy ćwiczenia mentalne, mamy więcej mocy zmieniania mózgu, zachowań, osobowości i - w ostatecznym rozrachunku - naszej rzeczywistości, aniżeli niegdyś sądziliśmy!

Joe Dispenza daje ci narzędzia do wprowadzania prawdziwych zmian w twoim życiu świeże myślenie, opisane w tej książce, pomoże ci dosłownie przeprogramować twój mózg, aby zmienić zachowania, reakcje emocjonalne i wzorce tworzenia nawyków.

Ta swojego typu terapia opiera się na ćwiczeniach mentalnych, które nie tylko rozgrzewają twoje sieci neuronowe,dodatkowo powstrzymują nieświadomość przed błądzeniem i rozpraszaniem. Ćwiczenia mentalne wytyczają ścieżki, którymi ciało podąża za umysłem.

Budują obwody, które,,goszczą" w nowym poziomie umysłu. To deklarowanie, kim świadomie postanawiasz być, poprzez pamiętanie, jak chcesz żyć. Przygotowuje cię to do świadomego działania zgodnie z intencją.

Zmieniając zachowanie, prezentujesz nowy sposób bycia, który wywoła nowe doświadczenia, utrwalane w pamięci niedeklaratywnej. Po osiągnięciu tego podświadomego stanu istnienia nic z zewnątrz nie wywoła już w tobie postaw z przeszłości.

Wtedy dokonasz prawdziwej zmiany! Pomoże ci w tym dr Joe Dispenza!