Pussy joga trening mięśni dna miednicy sposób na spełnienie w życiu miłosnym (Galaktyka)

Pussy joga to poradnik, który pozwoli ci poczuć się bardziej kobieco, zmysłowo i radośnie. Autorka namawia do prostych, przyjemnych i dyskretnych ćwiczeń mięśni dna miednicy. Sporo z nich można wykonać w pracy, autobusie czy oglądając ulubiony serial – są więc nieprzeciętne dla zabieganych kobiet, które nie mają zbyt mnóstwo czasu. Dzięki nim poczujesz się silniejsza (psychicznie i fizycznie), wyciszysz się (to znakomita praktyka mindfulness), otworzysz na prawidłowy seks (z partnerem lub bez).Nagrodą za Twoje starania będzie także to, że nie przejdziesz ulicą niezauważona. Twoja aura i pewność siebie będą przyciągać spojrzenia wszystkich wokół.