Joga w medycynie energetycznej. naucz się pracować z własną energią i odzyskaj zdrowie (Vital)

To przewodnik dla każdego, kto pragnie poprawić swoje zdrowie i zwiększyć witalność. Wskazuje on ścieżkę łączącą rozmiary fizyczne, intelektualne i duchowe. Klucz do nich tkwi w systemie energetycznym ciała, a Lauren Walker proponuje łatwych do wykorzystania metod wpływania na jego funkcjonowanie przez oddech, dietę, opukiwanie, ruch, wdzięczność, współczucie i niemało innych technik medycyny energetycznej. Autorka łączy jogę z medycyną energetyczną tak, aby transportować energię poprzez ciało i czakry, co wydłuża nam życie i poprawia samopoczucie. Nauczysz się wykorzystywać teorię Pięciu Przemian, jogę, system meridianów i niemało innych nieprzeciętnych narzędzi. Joga energetyczna – idealna równowaga w życiu.