Przewaga szczęścia. w jaki sposób pozytywne nastawienie napędza sukcesy zawodowe i osobiste (Studio Emka)

Odkryj tajemnicę szczęścia i odnoś sukcesy w domu i w pracy.Oto książka, która stanowiła inspirację dla jednego z najpopularniejszych występów w ramach cyklu TED Talks. Shawn Achor, którego książki znalazły się na liście bestsellerów „The New York Times", przedstawia w niej, jak pozytywne przeprogramowanie mózgu pomaga osiągać sukcesy w sferach zawodowej i osobistej w każdej z pełnionych ról społecznych i rodzinnych.Zgodnie z obiegowymi przekonaniami osiągnięcie sukcesu zapewni nam szczęście. Otrzymanie genialnej posady, awansu, utrata zbędnych kilogramów posiadają moc uszczęśliwiania. Jednak z naukowego punktu widzenia prawo to działa w odwrotnym kierunku: to szczęście napędza sukcesy, a nie odwrotnie.Badania dowodzą, iż szczęśliwi pracownicy są bardziej sprawni, kreatywni i lepiej radzą sobie z problemami niżeli ich nieszczęśliwi koledzy. Pozytywnie nastawieni ludzie są istotnie zdrowsi i mniej zestresowani, angażują się także w głębsze interakcje społeczne.Czerpiąc z własnej pracy naukowej – w tym najszerzej zakrojonego badania dotyczącego szczęścia, jakie kiedykolwiek przeprowadzono – oraz z doświadczeń zdobytych w trakcie konferencji i lekcji w czterdziestu dwóch krajach, Achor demonstruje, jak zmienić swój sposób myślenia na bardziej pozytywny i optymistyczny, by móc potem wykorzystać przewagę szczęścia w karierze, życiu osobistym, a choćby utrzymaniu zdrowia.Wśród jego strategii znajdziemy:- efekt Tetris: jak wyszkolić mózg, by dostrzegał okazje i pomagał nam je wykorzystywać,- inwestycje społeczne: jak czerpać korzyści z rozbudowanej sieci wsparcia społecznego,- efekt fali: jak wywoływać rozchodzenie się pozytywnych zmian w zespołach, firmach i rodzinach.To lektura obowiązkowa dla każdego, kto chce się rozwijać pomimo narastających stresów i powszechnego negatywizmu. Przewaga szczęścia dowodzi, jak minimalne zmiany nastawienia, a także nawyków mogą przełożyć się na solidne korzyści w domu, pracy i innych dziedzinach naszego życia.