Oto przełomowa książka Sue Johnson, twórczyni EFT – terapii skoncentrowanej na emocjach, która pomogła już tysiącom par w kryzysie. Poznaj jej założenia i spraw, by twoja miłość trwała!
Większości z nas miłość kojarzy się z huśtawkami emocji. Jednak po lekturze tej książki zrozumiesz,prawidłowy związek nie wymaga dużych, romantycznych gestów, dzikich porywów serca, eksperymentów seksualnych ani choćby przeanalizowania wczesnego dzieciństwa. Mnóstwo problemów miłosnych udałoby się rozwiązać, gdybyśmy potrafili przyznać, że jesteśmy zależni od swoich partnerów, tak jak dziecko jest zależne od rodzica, który je pielęgnuje, uspokaja i chroni. I nie ma w tym nic złego. Przeciwnie: miłość romantyczna polega na pielęgnowaniu bliskości i przywiązania. Jej sens opiera się na naszej wrodzonej potrzebie zależności od ukochanej osoby.
Dotrzyj do podstaw uczucia w swoim związku i dostrzeż swoją zależność emocjonalną od partnera. Naucz się, jak:
• rozpoznawać szatańskie dialogi,
• wracać do skomplikowanych chwil,
• podtrzymywać zaangażowanie i bliskość,
• wybaczać krzywdy,
• kreować więzi przez dotyk,
• pielęgnować łączące was uczucie,
a zyskując świeże rozumienie miłości, odkryjesz nowy świat.