Jak pozbyć się przykrych skutków niedoborów snu, niezdrowej diety i życia w stresie?
Stres, niedosypianie i jedzenie wysokoprzetworzonej żywności wywołują zakwaszenie organizmu, które z kolei może prowadzić do alergii, problemów skórnych i poważniejszych dolegliwości zdrowotnych. Starczy jednak wprowadzić kilka zmian, żeby przywrócić równowagę kwasowo-zasadową w organizmie, odzyskać zdrowie i odporność.
Dzięki książce:
- dowiesz się, jakich artykułów unikać w swej diecie,zapobiegać zakwaszeniu organizmu;
- poznasz dynamiczności ruchowe, które pomagają usuwać nadmiar kwasów;
- odkryjesz prostą dietę ziemniaczaną, która pomaga w utrzymaniu równowagi kwasowo-zasadowej.
Wypróbuj proste triki i nawyki zasadowego stylu życia, które pomagają oczyszczać organizm z toksyn i utrzymywać pełnię zdrowia na co dzień.
Podtytuł: Jak bezpiecznie przywrócić równowagę kwasowo-zasadową
Tytuł oryginału: Übersäuerung.Die besten Tipps für ein harmonisches Säure-Basen-Gleichgewicht Ihres Körpers
ISBN: 9788365601681
Kod paskowy: 9788365601681
Autorzy: Straubinger Hermann
Tłumaczenie: Floriańczyk Barbara
Wydanie: 1
Rok wydania: 2018
Kod wydawcy: 42159
Miejscowość: Białystok
liczba stron: 280
Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
PKWiU: 58.11.1
Format: 14.5x20.5cm
Głębokość (mm): 20
Waga: 0.28
Języki: polski
Grupa towarowa: Książka