Zakupoholizm. jak samodzielnie uwolnić się od przymusu kupowania? (Samo sedno)

• Zakupy są dla ciebie lekarstwem na stres?

• Zdarza ci się kupować rzeczy, których nie potrzebujesz albo na które cię nie stać?

• często masz wyrzuty sumienia z powodu zrobionych zakupów?

Jeśli tak, prawdopodobnie jesteś zakupoholiczką/zakupoholikiem.

Jednak od nałogu kupowania można się uwolnić!

W Polsce z uzależnieniem od zakupów boryka się ok. 2 mln ludzi. Nałóg kompulsywnego kupowania dotyczy zarówno pań (80%), jak i mężczyzn. Częściej mieszkańców obszernych miast, osób z wyższym wykształceniem i zamożnych.

Zakupoholizm to pierwsza na polskim rynku książka dotycząca kompulsywnych zakupów, która gromadzi autorski program pracy z własnymi przekonaniami i szczegółowy test pozwalający ocenić stopień uzależnienia od zakupów.

Poradnik skonstruowany jest tak, jak przebiegałby warsztat samokontroli podczas indywidualnej terapii z psychologiem. W drodze ku wolności od przymusu kupowania towarzyszy Katarzyna Kucewicz, doświadczona psycholożka i psychoterapeutka, która wskazuje, jak poradzić sobie z głodem zakupowym, i pomaga w podjęciu prawidłowej decyzji: kupić czy nie nabyć?

Katarzyna Kucewicz – psycholożka, psychoterapeutka, ekspertka w programie „Rozmowy w Toku" oraz audycjach radiowych i programach telewizyjnych. Prowadzi terapię uzależnień behawioralnych, istotnie zakupoholizmu. Autorka licznych artykułów na temat kompulsywnych zakupów. Więcej informacji: kucewiczpiotrowicz.pl.