Jak uwolnić się od ciężaru dysfunkcyjnej rodziny. wsparcie dla dorosłych dzieci z trudnych domów (Feeria)

Niniejsza książka dotyczy dorosłych dzieci z rodzin dysfunkcyjnych i została napisana specjalnie dla nich przez autorów, którzy na dodatek należą do tej grupy. (…) Napisaliśmy ją, by przypomnieć tym z nas, którzy zdrowieją, na czym to zdrowienie polega, i iż jest ono procesem, nie wydarzeniem. To także książka dla tych spośród nas, którzy wciąż błądzą w mroku – są sceptyczni, odczuwają złość albo czują się zagubieni i poszukują odpowiedzi na pytanie, dlaczego towarzyszą im właśnie takie emocje.

Trudno ci wchodzić w głębsze relacje z otoczeniem? Nie potrafisz stworzyć zdrowego związku? Nie radzisz sobie z rozwiązywaniem konfliktów? Jeśli lecz na niektóre z tych pytań odpowiedziałeś twierdząco, być może przyszło ci dorastać w dysfunkcyjnej rodzinie.
Wielu z nas zespala swoje kłopoty w dorosłym życiu z dorastaniem w domach alkoholików. Lecz przecież istnieją także rodziny na inne sposoby zgubne dla rozwijających się w nich dzieci: tworzą je pracoholicy, przemocowcy, osoby borykające się z chorobami, w dodatku psychicznymi, perfekcjoniści, narcyzi… W tych rodzinach problemy takie jak chłód uczuciowy, znęcanie się i emocjonalne albo fizyczne zaniedbywanie determinują rzeczywistość dzieci, stając się z czasem niechcianym dziedzictwem.

Jeśli wychowałeś się w takim domu, jest szczególnie prawdopodobne, iż dziś nie potrafisz nawiązywać zdrowych relacji i masz zniekształcony obraz siebie. Być może stale odczuwasz złość, czujesz zagubienie, cierpisz z powodu uzależnienia czy depresji, nie umiesz zrozumieć targających tobą uczuć albo je wypierasz. Ale niestabilność emocjonalna rodzinnego domu, choć bez wątpienia odcisnęła na tobie piętno, nie musi prześladować cię poprzez całe życie. Dzięki tej książce możesz rozpoznać źródło swych dzisiejszych problemów, a następnie, jak piszą autorzy, terapeuci John i Linda Frielowie, „wejść na drogę zdrowienia". Być może właśnie ta książka będzie dla ciebie początkiem tego procesu.

Tytuł Jak uwolnić się od ciężaru dysfunkcyjnej rodziny. Wsparcie dla dorosłych dzieci z niełatwych domów Autor Linda Friel,John Friel Tłumacz Haduła Aleksandra Wydawnictwo Feeria EAN 9788382250848 Kategoria Poradniki\Rodzina i dziecko liczba stron 296 Rok wydania 2021 Oprawa Miękka Wydanie 1