Dieta 7 hormonów. ulecz swój metabolizm i schudnij w 3 tygodnie (Znak)

BESTSELLER „NEW YORK TIMESA"

PRZEŁOM W kobieceJ DIETETYCE HORMONALNEJ

Nie możesz schudnąć, choć masz wrażenie, że próbowałaś już wszystkiego? Stosowałaś każdy możliwy detoks, ale twoja waga ani drgnie? Możesz to zmienić w wyjątkowo prosty sposób – a przy okazji raz na za każdym razem pożegnać się z restrykcyjnymi dietami.

Dieta 7 hormonów jest banalnie prosta: eliminując w trzydniowych cyklach poszczególne typy żywności oddziałujące na każdy z 7 hormonów kluczowych dla metabolizmu kobiety, zrzucisz do 7 kilogramów w 3 tygodnie.

Kolejna dobra wiadomość: na diecie nie trzeba być cały czas.

starczy, iż odzyskasz równowagę hormonalną, żeby naturalnie zrzucić zbędne kilogramy. Po zakończeniu 3-tygodniowego resetu hormonalnego, wyposażona w wiedzę o potrzebach swojego organizmu, będziesz w stanie samodzielnie zadbać o swoje zdrowie i utrzymać smukłą sylwetkę.

ULECZ SWÓJ METABOLIZM I CIESZ SIĘ ZDROWĄ WAGĄ!

Dieta 7 hormonów może być właśnie tym, czego potrzebujemy, żeby położyć kres dietom dla pań.

– Mark Hyman, bestsellerowy autor według „New York Timesa"

Dieta 7 hormonów to przełomowy przewodnik po zdrowiu hormonalnym – wciągający, przekonujący, zabawny. Czegoś takiego jeszcze nie widziałam (…). Ta książka to prawdziwy skarb.

– Marci Shimoff, autorka bestsellerowych poradników

Tytuł Dieta 7 hormonów. Ulecz swój metabolizm i schudnij w 3 tygodnie Autor Sara Gottfried Tłumacz Małgorzata Bortnowska Wydawnictwo Znak Literanova EAN 9788324074051 ISBN 9788324074051 Kategoria Kuchnia,diety\Diety i zdrowe żywienie liczba stron 336 Rok wydania 2021 Oprawa Miękka ze skrzydełkami Wydanie 1