Jak wyzwolić się spod wpływu niedojrzałych emocjonalnie rodziców - lindsay c. gibson (Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego)

Jak wyzwolić się spod wpływu niedojrzałych emocjonalnie rodziców

Kontynuacja bestselerowego podręcznika Dorosłe dzieci niedojrzałych emocjonalnie rodziców

Dzieciństwo spędzone z nieczułymi, skupionymi na sobie i apodyktycznymi rodzicami pozostawia głębokie blizny emocjonalne, które powodują, iż czujesz się osamotniony, masz trudności z wyrażaniem uczuć, nie potrafisz wyznaczać granic i nie radzisz sobie z budowaniem zdrowych relacji. Twoi coraz starsi rodzice wymagają od c iebie specjalnego traktowania i szacunku, jednocześnie drwią z t woich uczuć, ignorują potrzeby i podważają niezależność, a Ty nie wiesz, jak uwolnić się z sieci toksycznych relacji i zacząć żyć w zgodzie ze sobą.

Lindsay Gibson w swojej najnowszej książce ukazuje, że istnieją sposoby na wydostanie się spod wpływu krzywdzących i egoistycznych zachowań emocjonalnie niedojrzałych rodziców. Autorka opisuje skuteczne narzędzia, które pomogą zrozumieć emocjonalną niedojrzałość i pokażą, jak się przed nią bronić,, a także uczy, jak przekształcić niezdrową relację bez poświęcania własnej nierozłączności. Wskazówki zawarte w tej książce ułatwią c i wyznacza nie granic, wzmocnią samoświadomość i pomogą odzyskać możliwość podążania własną drogą życiową.

Dzięki tej książce:

- poznasz przyczyny niedojrzałości emocjonalnej i cechy charakter ystyczne jednostki niedojrzałej

- nauczysz się nazywać i opisywać cechy i zachowania wynikające z niedojrzałości emocjonalnej

- poznasz sposoby reagowania na zachowania osób niedojrzałych emocjonalnie wydajnego wyznaczania granic

- dowiesz się jak odzyskać pewność siebie i wzmocnić swoją niezależność

LINDSAY C. GIBSON jest psychologiem klinicznym prowadzącym prywatną praktykę. Specjalizuje się w terapii jednostkowej skierowanej do dorosłych dzieci niedojrzałych emocjonalnie rodziców. Jest autorką bestsellerowej książki Dorosłe dzieci niedojrzałych emocjonalnie rodziców, a także publicystką czasopisma „ Tidewater Women ". W przeszłości pracowała jako wykładowca psychologii w College of William and Mary i na uniwersytecie Old Dominion. Lindsay Gibson mieszka i pracuje w Virginia Beach.

prezentując studia przypadków, interaktywne ćwiczenia, a także obszerną Kartę Praw, Gibson dodaje osobom wychowanym poprzez niedojrzałych emocjonalnie rodziców wiary i siły koniecznych do tego, żeby w pełni odzyskać swoje prawdziwe „ja".

Kenneth A. Siegel, PhD, psycholog kliniczny

„Tym, których życie toczyło się w cieniu cierpienia ich rodzica autorka uświadamia, że są dzisiaj kimś zupełnie innym, aniżeli kiedyś im wpajano. Daje nam przyzwolenie na to, byśmy zostawili problemy naszych rodziców im samym – i uwolnili się od odpowiedzialności za ich myśli, uczucia i zachowania.

Pamela Brewer, PhD, psychoterapeutka

Tytuł Jak wyzwolić się spod wpływu niedojrzałych emocjonalnie rodziców Autor Lindsay C. Gibson Tłumacz Maria Moskal Wydawnictwo Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego EAN 9788323348917 ISBN 9788323348917 Kategoria Poradniki\Rozwój osobisty seria Psyche / Soma ilość stron 272 Rok wydania 2020 Oprawa Miękka ze skrzydełkami Wydanie 1