Zdrowa dieta po poście leczniczym (Jedność)

Jak smacznie i wartościowo odżywiać się po leczniczym poście? Jak zachować zdrowie, szczupłą sylwetkę i dobre samopoczucie? W książce odnajdziemy wskazówki dotyczące intensywnego stylu życia i nowego startu po tygodniu postu. Ponadto zamieszczone pozostały trafne i sprawdzone przez lata propozycje posiłków po zakończeniu postu. Są również instrukcje wychodzenia z postu krok po kroku przez pierwsze dni, szczegółowy plan menu na pierwsze 6 dni po zakończeniu postu i wskazówki odnośnie do wykorzystania innych dobroczynnych zabiegów i ponad 100 przepisów na smakowite dania na śniadanie, obiad i kolację.

Odbiorcy

- osoby, które dzięki świadomemu odżywianiu chcą utrwalić efekty postnej kuracji

- wszyscy, którzy chcą poprawić jakość odżywiania przez wprowadzanie zdrowych artykułów, bogatych w mikroelementy

Dlaczego warto sięgnąć po tę książkę

- zawiera wszelkie informacje niezbędne, aby doprowadzić do harmonijnego procesu przemiany materii

- opisano w niej jak: odzyskać właściwe funkcjonowanie układu pokarmowego i zdrową florę jelitową, posiadać więcej energii i sił witalnych, poprawić wyniki morfologii, doprowadzić do zrównoważonej gospodarki zasadowo-kwasowej, odmłodzić się, uzyskać i utrzymać zgrabną sylwetkę, a także prezentować się promiennie i świeżo

ISBN: 9788379714223
Kod paskowy: 9788379714223
Autorzy: Lutzner Hellmut, Million Helmut
Rok wydania: 2018
Kod wydawcy: 22074
liczba stron: 128
Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
PKWiU: 58.11
Format: 16.3x20.1
Głębokość (mm): 14
Waga: 0.325
Języki: polski
Grupa towarowa: Książka