Grantly Dick-Read Poród bez lęku (Centrum)

Ta książka, czytana i lubiana poprzez pokolenia matek, położyła podwaliny pod innowacyjne podejście do naturalnego porodu. Autor podkreśla, iż strach jest głównym powodem bólu porodowego, i proponuje użyteczne strategie jego przezwyciężania. Poznaj techniki oddechowe, relaksacyjne i mentalne, które pomogą ci przygotować się na poród. Dowiedz się, jak twoje ciało i umysł mogą współdziałać, aby poród był wydarzeniem radosnym, a nie traumą.

To nie tylko książka, to ruch, który przekształcił sposób, w jaki patrzymy na poród. Przystąp do milionów kobiet, które dzięki niej przeszły przez poród ze spokojem i radością. W grupie tej znalazły się tak prominentne osoby, jak członkinie brytyjskiej rodziny królewskiej.

Bez względu na to, czy planujesz urodzić w domu, czy w szpitalu, ta książka dostarczy Ci mądrych wskazówek i koniecznej pewności siebie. Odkryj prawdziwą moc i siłę kobiety w porodzie, zaufaj swemu ciału, pozwól naturze podążać swoją drogą.