Bogato ilustrowany, napisany przystępnym językiem poradnik medyczny, w którym zamieszczono najnowsze dane dotyczące przyczyn, objawów, diagnostyki i leczenia zespołu przewlekłego zmęczenia. Wynajdziesz tu funkcjonalne porady, jak walczyć ze zmęczeniem, wskazówki dotyczące korzystnego odżywiania, przepisy kulinarne, uzasadnienie aktywności fizycznej i znaczenie ziołolecznictwa i medycyny alternatywnej.
Tytuł Zespół przewlekłego zmęczenia Podtytuł Porady lekarza rodzinnego Autor Praca zbiorowa Język polski Wydawnictwo Literat ISBN 978-83-7774-444-4 kolekcja Porady lekarza rodzinnego Rok wydania 2011 Toruń Wydanie 1 liczba stron 36 Format pdf Spis treści Wstęp 1
Zespół przewlekłego zmęczenia 5
Objawy 6
Przyczyny 8
Diagnostyka 11
Leczenie 13
Podobne choroby 14
Fibromialgia 14
Depresja 15
Stres 16
poprawne odżywianie 17
Przepisy kulinarne 20
Sałatka z makaronem, brokułami i pomidorami 20
Sałatka z kiełkami 21
Awokado z tuńczykiem 22
Karp z bazylią 23
Kurczak z ryżem i warzywami 24
Aktywność fizyczna 25
Medycyna alternatywna 27
Ziołolecznictwo 28
Walka ze zmęczeniem 30