Bądź najzdrowszą wersją siebie, NX#1434951 (Pascal)

wszelkiego najkorzystniejszego!

Coraz częściej zdajemy sobie sprawę, iż kluczem do zdrowia są stosowne nawyki. Jakie precyzyjnie, podpowiada mikroodżywianie, dziedzina łącząca elementy dietetyki, medycyny i farmacji. Starannie wyjaśnia, co w sobie zbadać, co jeść, jakie niedobory uzupełnić, aby działać w maksimum swoich możliwości – genialnie się czuć, mieć niemało energii, a przy tym wyglądać promiennie.

Pierwsza w Polsce książka o mikroodżywianiu Żyj 120 lat, czyli moc mikroodżywiania została wykonana jako zbiór podstawowych wiadomości. Druga jest przełożeniem teorii na praktykę. Mieści rady sprawdzone w pracy terapeutki i specjalistki medycyny stylu życia.

Z tej książki dowiesz się, jak:

• rozszerzyć odporność organizmu,

• zadbać o szczęśliwe jelita,

• walczyć z otyłością brzuszną,

• złagodzić PMS i endometriozę,

• przejść lekko poprzez ciążę,

• nie zauważyć menopauzy,

• uregulować pracę tarczycy,

• poprawić pracę wątroby,

• wyeliminować złe nastroje,

• pożegnać uciążliwe migreny,

• ograniczyć poziom cukru,

• poprawić jakość snu.

Bądź najzdrowszą wersją siebie to wyzwanie. Jeśli się go podejmiesz, będziesz się czuć nadzwyczajnie w swym ciele przez całe długie życie. Nie odkładaj zmian na później. Zacznij dzisiaj.