uniemożliwiaj, chudnij, wylecz
Podwyższony poziom cukru we krwi to cicha epidemia naszych czasów. Jest jedną z głównych przyczyn nadwagi i powiększa ryzyko cukrzycy rodzaju 2 i udaru krwotocznego, choroby Alzheimera czy raka.
Dr Michael Mosley, lekarz i popularyzator nauki związany z BBC, przedstawia przełomową dietę, dzięki której prędko obniżysz niebezpieczny poziom cukru i całkowicie zmienisz swoje życie.
średnia utrata wagi po 8 tygodniach diety to aż 14 kilogramów!
Proste przepisy, precyzyjnie zaplanowane menu na każdy dzień, a także wskazówki, jak utrzymać efekty diety – a wszystko poparte twardymi naukowymi dowodami.
Publikacja oparta o najnowsze badania, a równocześnie pełna osobistych opowieści… Przekazuje rzetelną wiedzę o największym problemie zdrowotnym naszych czasów.
prof. Roy Taylor, University of Newcastle