To cele nadają sens naszemu życiu. Wyznaczając sobie cele, decydujemy, co chcemy osiągnąć i dokąd chcemy dotrzeć.
Słuchając tego audiobooka, poznasz kryteria, jakie spełnia właściwie wyodrębniony cel – powinien być: szczegółowy, mierzalny, stosowny, realistyczny, terminowy, ekscytujący i zapisany. Nauczysz się wydobywać wnioski z sukcesów i porażek. Dowiesz się o różnych źródłach, z których można czerpać inspirację do wyznaczania i osiągania celów. Opisane tu techniki stosuje się równocześnie w biznesie, jak i sporcie – są to rozwiązania uniwersalne, które mogą być użytkowane poprzez każdego.