dostępnie napisany poradnik zawierający informacje o migrenie i zróżnicowanych rodzajach bólu głowy (m.in. Klasterowym i napięciowym). Autorzy wyjaśniają, jakie są czynniki ryzyka, objawy, przyczyny bólu, jak go leczyć, polecają odpowiednią dietę i aktywność fizyczną. Polecamy w dodatku książki „Refleksoterapia stóp" i „Refleksoterapia. Stopy, uszy".
Tytuł Ból głowy i migrena Podtytuł Porady lekarza rodzinnego Autor Praca zbiorowa Język polski Wydawnictwo Literat ISBN 978-83-7774-483-3 Rok wydania 2012 Toruń liczba stron 32 Format pdf Spis treści WSTĘP Układ nerwowy 1
BÓLE GŁOWY 4
MIGRENA 8
warianty BÓLU GŁOWY 13
Klasterowy ból głowy 13
Napięciowy ból głowy 14
Porównanie 15
Inne rodzaje bólu głowy 17
korzystnE ODŻYWIANIE 18
AKTYWNOŚĆ FIZYCZNA 23
ZIOŁOLECZNICTWO 26
AROMATERAPIA I AKUPRESURA 30
WALKA Z BÓLEM GŁOWY 31
KIEDY IŚĆ DO LEKARZA 32