Refleksoterapia stóp (Literat)

W tym funkcjonalnym poradniku wyszukasz podstawowe dane na temat zalet leczniczego masażu stóp. Na kolorowych rysunkach pokazano lokalizację głównych receptorów stopy na grzbiecie stopy, po wewnętrznej i zewnętrznej stronie, na podeszwie stopy prawej i stopy lewej. Krok po kroku wyjaśniono, jak należy dobrze wykonać masaż stóp oraz jaka jest metodyka refleksoterapii stóp. Zamieszczono gotowe schematy terapii na stopie, opracowano najważniejsze receptory odpowiadające określonym narządom. Na końcu poradnika znajdziesz wskazania i przeciwwskazania do realizowania leczniczego masażu stóp i wykaz wybranych dolegliwości i sposoby ich zwalczania.

Tytuł Refleksoterapia stóp Podtytuł Porady lekarza rodzinnego Autorzy Emilia Chojnowska, Justyna Malanowska-Mamrot, Karol Jaskólski Język polski Wydawnictwo Literat ISBN 978-83-7774-450-5 linia Porady lekarza rodzinnego Rok wydania 2011 Toruń Wydanie 1 ilość stron 32 Format pdf Spis treści Pojęcie refleksologii oraz jej atuty 1
Mapy stóp i ich strefy 2
Sposób masażu 6
Metodyka refleksoterapii stóp 8
Masaż poszczególnych stref 12
wskazania i przeciwwskazania 28
Wybrane dolegliwości i sposób ich zwalczania 30
Podsumowanie 32