Trening umiejętności osobistych i społecznych. testy, ćwiczenia, E278358CEB (Katarzyna Płuska)

Trening umiejętności osobistych i społecznych to kompendium wiedzy, który dostarcza rzetelnych danych z tematów umiejętności osobistych tj. Poczucie własnej wartości (w tym samoocena i autoempatia), asertywność, inteligencja emocjonalna oraz społecznych, z obszaru komunikacji międzyludzkiej (werbalnej, niewerbalnej, aktywnego słuchania) czy rozwiązywania konfliktów, udzielania i przyjmowania krytyki, działania wszechobecnego stresu (a także tego prawidłowego, mobilizującego - eustresu).

Przyswojoną wiedzę można z powodzeniem wykorzystać w życiu rutynowym, jak i zawodowym. E-book jest na dodatek nieodzownym narzędziem pracy we wszelkiego typu spotkaniach szkoleniowych, zawodowych lub do pogłębiania wiedzy placówkach oświatowych.

"Trening umiejętności.." gromadzi 10 rozbudowanych rozdziałów, w tym testy i ćwiczenia. Cel: samopoznanie, samorozwój, jako wstęp do dalszych mistrzowskich szkoleń, w trakcie wykładów, seminariów z wyżej wymienionej tematyki.