Każdy z nas ma jednorodną ilość czasu na dobę: 1440 minut. Ani więcej, ani mniej. Nie można pożyczyć ani dokupić brakującego czasu. To właśnie on jest najcenniejszym zasobem, dlatego warto nauczyć się nim właściwie gospodarować. Żadnej z utraconych, bezcennych minut nie można odzyskać. Wielu z nas stosuje zasady zawarte w poradnikach zarządzania czasem, lecz i tak odczuwa przemęczenie, a także narastającą frustrację, bo mimo starań nie udaje się nam ukończyć wszelkich zaplanowanych zadań. Dzięki tej książce naprawdę zyskasz więcej czasu -- nawet kilka godzin tygodniowo. Jej autor przeprowadził potężne badania, żeby opisać nawyki rozszerzające sprawność 7 miliarderów, 13 olimpijczyków, 29 wzorowych studentów i uczniów oraz 239 przedsiębiorców odnoszących efektowne sukcesy. Przeanalizował zachowania tysięcy profesjonalistów. Nikt z nich nie stosował technik powiększania efektywności czy zniżania odczuwanego stresu podsuwanych przez popularne poradniki. Zamiast tego myśleli o wartościach i priorytetach. Mieli też określone nawyki. I to właśnie okazało się kluczem do sukcesu. Możesz się tego po prostu nauczyć!Z tej książki dowiesz się: