Dla ludzi czytających uważnie, z dogłębnym zrozumieniem opisanych tu tradycji buddyjskich, książka ta okaże się bezcenną nagrodą…
Buddyzm jest nie tylko praktykowany poprzez miliony ludzi na całym świecie, ale także stanowi inspirację dla tych, którzy pragną udoskonalonego życia - czerpią z niego naukowcy, artyści i intelektualiści. W tej najnowszej pracy Jego Świątobliwość Dalajlama wraz z amerykańską mniszką Tubten Cziedryn ukazują dwie główne tradycje buddyzmu – sanskrycką z Tybetu i Azji Wschodniej, a także palijską ze Sri Lanki i Azji Południowo-Wschodniej. Autorzy kładą nacisk na to, co je łączy, ale wskazują także na pewne rozbieżności i historyczny rozwój tych dwóch sporych nurtów. Książka prezentuje spektrum form buddyzmu i niejako wyznacza wspólny mianownik dla wszystkich jego odłamów, sekt i ruchów. To jedna z najistotniej wyczerpujących i ekumenicznych prac na ten temat.
Jego Św. Dalajlama i Tubten Cziedryn stworzyli przebogate i nowoczesne źródło wiedzy o buddyzmie, przedstawiając zarazem, jak te głęboko etyczne nauki można zastosować w życiu dla dobra własnego i innych. Książka szczególnie na czasie, inspirująca i mądra. - Jon Kabat-Zinn, autor m.in. „Życie, spektakularna katastrofa” i „Świadomą drogą przez depresję” Gdy przyglądamy się głównym tradycjom buddyzmu, widzimy, iż wniosły one do świata bogatą mozaikę wiedzy, a także kultury duchowej i społecznej. Ta wiedza umożliwia także głęboki wgląd w istotę zdrowia psychicznego. Obecne powszechne uznanie dla medytacji jest skutkiem zrozumienia tych spraw. Nie trzeba być buddystą,cieszyć się korzyściami, jakie płyną z medytowania. - ze Słowa wstępnego