Garmin Vivoactive 5 to zegarek sportowy, który zapewnia innowacyjne funkcje monitorowania zdrowia i kondycji.
Najważniejsze parametryPoznaj swoje prawdziwe oblicze
Zegarek Garmin Vivoactive 5 - specjalnie zaprojektowany tak, aby zapewniać nowoczesne funkcje monitorowania zdrowia i kondycji - jest czymś więcej niż zwykłym zegarkiem, ponieważ jest on Twoim osobistym trenerem na nadgarstku, który wesprze Cię w realizacji celów.
Monitor energii Body Battery
sprawdź poziom energii organizmu w ciągu dnia, dzięki temu będziesz wiedzieć, kiedy organizm jest pełen energii i gotowy do działania, a kiedy jest wyczerpany i potrzebuje regeneracji podczas spokojnego snu. Uzyskaj jeszcze więcej szczegółów i spersonalizowanych danych na temat tego, jak sen, drzemki, codzienne aktywności i wysoki poziom stresu wpływają na Twoją energię.
Asystent snu
Uzyskaj ocenę jakości snu i spersonalizowane zalecenia dotyczące snu, by wiedzieć, ile snu potrzebujesz i jak możesz poprawić jego jakość. Pilnuj choćby różne fazy snu i drzemki i poznaj kilka kluczowych wskaźników pobieranych podczas snu (np. Status zmienności tętna), by lepiej zrozumieć stan swojego zdrowia.
zastosowane aplikacje sportowe
Śledź każdy swój ruch z pomocą ponad 30 wgranych aplikacji sportowych GPS i aplikacji do aktywności w pomieszczeniach - obejmuje to m.in. Spacery, bieganie, jazdę na rowerze, pływanie w basenie, aktywności dla użytkowników wózków inwalidzkich i mnóstwo innych.
Korzyści z treningu i czas odpoczynku
Zrozum, jak każdy trening wpływa na Twój organizm i ile czasu potrzebujesz na regenerację - pozwoli Ci to stawić czoła każdemu wyzwaniu fitness.
Poranny raport
otrzymuj przegląd m.in. Swojego snu, odpoczynku i dane dotyczące kalendarza dziennego i statusu zmienności tętna natychmiast po przebudzeniu. Raport można choćby dostosować do własnych potrzeb, by pokazywał to, co chcesz zobaczyć.
Powiadomienia ze smartfona i wiadomości tekstowe
Wiadomości e-mail, wiadomości tekstowe i alerty możesz odbierać bezpośrednio na zegarku sparowanym ze smartfonem iPhone lub Android. W sytuacji korzystania ze smartfona z systemem Android możesz odpowiadać na wiadomości tekstowe za pomocą klawiatury na zegarku i wyświetlać odebrane fotografie bezpośrednio na ekranie zegarka.
Wykrywanie drzemek
samoczynnie nadzoruj albo rejestruj drzemki, by zobaczyć, jakie korzyści przynoszą one Twojemu organizmowi oraz jaki powinien być ich świetny czas trwania.
Status zmienności tętna
Uzyskaj głębsze zrozumienie ogólnego stanu zdrowia dzięki zmienności tętna podczas snu.
Nadgarstkowy detektor tętna
Zegarek Garmin Vivoactive 5 nieprzerwanie pobiera próbki Twojego tętna dzięki czemu najnowsze dane na jego temat będą za każdym razem przystępne - przez cały dzień i całą noc.
Pomiar stresu
zobacz, czy Twój dzień jest spokojny, jednostajny czy stresujący.
Śledzenie cyklu menstruacyjnego
pilnuj proces menstruacyjny lub ciążę, żeby otrzymywać wskazówki treningowe i dietetyczne.
Zestawienie informacji na temat zdrowia
Zapisz dwuminutową sesję, by zarejestrować kluczowe statystyki, a następnie wygeneruj raport w celu udostępnienia go swojemu lekarzowi.
Pulsoksymetr
pilnuj natlenienie krwi po przebudzeniu lub podczas snu.
Medytacja
Zmniejsz poziom stresu, odczuwany niepokój i inne negatywne emocje dzięki praktykom medytacyjnym z przewodnikiem.
Świadome oddychanie
Rozpocznij wykonywanie ćwiczeń oddechowych,kontrolować poziom stresu i oddech.
Nawodnienie
Rejestruj dzienne spożycie płynów, by pamiętać o odpowiednim nawadnianiu organizmu.
Oddech
zobacz, jak oddychasz podczas dnia i nocy.
Tryb wózka inwalidzkiego
nadzoruj dzienną liczbę pchnięć, dostaj alerty o zmianie wagi, uzyskaj dostęp do aplikacji sportowych, a także treningów dla użytkowników wózków inwalidzkich i inne wskaźniki.
Garmin Coach
Korzystaj z bezpłatnych adaptacyjnych planów treningowych na 5 km, 10 km lub półmaraton, które są przygotowywane poprzez ekspertów.
Wiek wydajnościowy
Oszacuj swoją kondycję względem wieku.
Tworzenie treningów
Twórz szczegółowe treningi na podstawie ponad 1600 ćwiczeń przystępnych w aplikacji Garmin Connect, a następnie prześlij je bezpośrednio do zegarka.
Komunikaty dźwiękowe dla aktywności
dostaj instrukcje w postaci komunikatów dźwiękowych bezpośrednio z zegarka w trakcie biegania lub spacerowania.
Tworzenie interwałów
Stwórz własny trening interwałowy, który możesz wykonywać podczas biegania lub jazdy na rowerze.
Odczuwany wysiłek fizyczny
Po każdym treningu zarejestruj wskaźnik odczuwanego wysiłku.
Minuty intensywnej aktywności
Śledź minuty umiarkowanej i intensywnej aktywności.
Śledzenie aktywności
Miej oko na liczbę wykonywanych kroków na dzień, spalone kalorie i inne informacje wyświetlając je na urządzeniu na nadgarstku.
Pułap tlenowy
sprawdź aktualny poziom skuteczności fizycznej i monitoruj zmiany w czasie, aby m.in. Ustalać cele i oceniać postępy (funkcja niedostępna w trybie wózka inwalidzkiego).
Aplikacja Garmin Connect
zobacz informacje o swoim zdrowiu i kondycji, połącz się ze znajomymi i nie tylko.
Płatności zbliżeniowe Garmin Pay
Możesz w mgnieniu oka zrobić zakupy albo wybrać środek transportu dzięki wybranym dostawcom.
Muzyka
Pobieraj utwory i listy odtwarzania ze swoich kont Spotify, Deezer albo Amazon Music, żeby słuchać muzyki bez telefonu.
Bezpieczeństwo i śledzenie aktywności
Kiedy poczujesz zagrożenie albo kiedy zegarek wykryje wypadek, urządzenie prześle wiadomość z Twoją lokalizacją.
Wyświetlaj fotografie
Jeśli korzystasz ze smartfona z systemem Android, możesz wyświetlać odebrane zdjęcia bezpośrednio na ekranie zegarka.
Connect IQ Store
Dodawaj tarcze zegarka, pola informacji i aplikacje do sparowanego zegarka.
Dwa wymiary czcionek
Wybierz znikomy lub pokaźny rozmiar czcionki, żeby bez trudu odczytywać informacje.
informacje podstawowe
wyświetlacz