Zdjęcia Trening mięśni i ramion atlas ćwiczeń. marki Pzwl

Zdrowie, medycyna, uroda

Dostępność: Do kupienia

Trening mięśni i ramion atlas ćwiczeń (PZWL)

Do kupienia w: Sklep TaniaKsiazka.pl Marka: PZWL
127,71 zł
Idź do sklepuSuper oferta

Skrócony opis produktu

Ramiona to ta część ciała, którą chcemy ukształtować jako pierwszą, ze względu na bardzo ważny w tym przypadku aspekt wizualny. Silne ramiona to niezbędny atut w wielu dyscyplinach sportu: sportach...

Proponowany produkt Trening mięśni i ramion atlas ćwiczeń. marki Pzwl możesz kupić w TaniaKsiazka.pl w okazyjnej cenie wynoszącej 127,71 zł. Promocja ta stanowi wynik dogłębnych analiz ogromnej ilości hurtowni oraz sklepów w naszej bazie.

Podstawowe cechy

ISBN

9788320045147

Oprawa

Twarda

Sprawdź promocyjne oferty na Trening mięśni i ramion atlas ćwiczeń. marki Pzwl

Prezentujemy listę promocyjnych ofert na Trening mięśni i ramion atlas ćwiczeń. marki Pzwl jakie udało się odszukać. Zobacz oferty, warunki darmowej i ekspresowej dostawy, a także opinie o produkcie:

Trening mięśni i ramion atlas ćwiczeń. marki Pzwl (sklep TaniaKsiazka.pl)

127,71 zł
Sklep TaniaKsiazka.pl
Idź do sklepuSuper oferta
Pokaż wszystkie oferty (1)
  • Informacje na temat dostępności produktu i zmian cen wykorzystane w prezentowanym zestawieniu synchronizowane są niemal natychmiast.

Pełny opis produktu

Ramiona to ta część ciała, którą chcemy ukształtować jako pierwszą, ze względu na wyjątkowo ważny w tym przypadku aspekt wizualny.
Silne ramiona to potrzebny atut w wielu dyscyplinach sportu: sportach walki i rakietowych, koszykówce, siatkówce, piłce ręcznej, wioślarstwie i innych.

Książka uwzględnia oba te wymiary i wyjaśnia w jaki sposób prędko uzyskać imponujące, konkretne ramiona, których funkcjonalność i siła pomogą poprawić wyniki sportowe.

Trening mięśni ramion demonstruje:
· ponad 100 ćwiczeń zezwalających na powiększenie masy mięśniowej i siły ramion
· 30 programów treningowych na zróżnicowanych stopniach i dla przeróżnych dyscyplin sportowych
· porady jak uniknąć kontuzji i urazów.

Poszczególne programy treningowe omawiane są w zależności od ich celu, dyspozycyjności osoby ćwiczącej, sprzętu, z jakiego może korzystać, dyscypliny sportu, w której chce odnieść sukces.
Ten kompletny przewodnik asygnowany jest dla wszelkich, czynnie zajmujących się sportem, którzy chcą opracować najskuteczniejszy program treningowy i chcą pogłębić wiedzę na temat mięśni ramion, uzupełniając informacje zaczerpnięte z innych podręczników kulturystyki tych samych autorów.

Podtytuł: Atlas ćwiczeń
ISBN: 9788320045147
Kod paskowy: 9788320045147
Autorzy: Delavier Frederic
Redakcja: Jasiński Ryszard, Stefaniak Tadeusz
Tłumaczenie: Szefer Iwona
Wydanie: 1
Rok wydania: 2013
Kod wydawcy: 20384
ilość tomów: 1
Miejscowość: Warszawa
ilość stron: 176
Oprawa: Miękka
PKWiU: 58.11.1
Format: 19.5x25.5cm
Głębokość (mm): 13
Waga: 0.68
Język oryginału: francuski
Języki: polski
Grupa towarowa: Książka

Parametry

ISBN

9788320045147

Oprawa

Twarda

Autor

Frederic delavier, michael gundill

Wydawnictwo

Pzwl

Ilość stron

176

Rok wydania

2013

Kategoria

Zdrowie, medycyna, uroda

Producent

PZWL

Opinia użytkowników

-

Opinie oraz Recenzje

Aleksandra U.
Aleksandra U.
09.01.2025
Wysłane przez konsumentów recenzje / opinie mogą ułatwić decyzję zakupową innym użytkownikom
Jeśli tylko udało Ci się skorzystać z pokazywanego produktu Trening mięśni i ramion atlas ćwiczeń. marki Pzwl prześlij nam recenzję i opinię. Napisz jakie są Twoje wrażenia z użytkoania, czy rekomendujesz produkt, a także czy relacja ceny do jakości jest dla Ciebie wystarczająca.

Dodaj opinię lub recenzję

Powiązane

Rekomendacja
PZWL Rehabilitacja po operacjach estetycznych - Szwedo Jacek
Na rynku wydawniczym brakuje rzetelnego źródła danych dla osób rozważających poddanie się zabiegom chirurgii estetycznej. Są one często...
Rekomendacja
PZWL Dermatozy i zakażenia okolic zewnętrznych narządów płciowych
Pierwsza na polskim rynku publikacja poświęcona chorobom dermatologicznym okolic zewnętrznych narządów płciowych (żeńskich i męskich), która...
Rekomendacja
PZWL Instrumentarium i techniki zabiegów operacyjnych w transplantologii
nowoczesna publikacja przybliżająca aktualne standardy i procedury progresywnania na transplantacyjnym bloku operacyjnym. Powstała na podstawie...
Rekomendacja
PZWL Kosmetologia tom 2 - kołodziejczak anna - książka Pzwl
U podstaw wydania II tomu "Kosmetologii" leżała konieczność kompleksowego ujęcia całości zagadnień kosmetologicznych, uzupełnionych o wiedzę...
Rekomendacja
PZWL Rak jajnika. najnowsze metody leczenia. onkologia. w gabinecie lekarza specjalisty Pzwl
Wydanie onkologiczne w kolekcji W gabinecie lekarza specjalisty, pod redakcją prof. Dr hab. N. Med. Mariusza Bidzińskiego zostało poświęcone...
Rekomendacja
PZWL Żywienie osób z cukrzycą i chorobami towarzyszącymi Pzwl
Cukrzyca jest obecnie pierwszą niezakaźną pandemią świata, a rola leczenia dietetycznego wciąż niedoceniana. Książka powstała z potrzeby...
Rekomendacja
PZWL Rak tarczycy aktualne metody diagnostyki i leczenia Pzwl
W ostatnich latach obserwuje się w krajach uprzemysłowionych, w tym także w Polsce, wzrost zachorowań na raka tarczycy - do niedawna choroby...
PZWL Czerniak. współczesne podejście. onkologia. w gabinecie lekarza specjalisty
SPIS ROZDZIAŁÓW Wprowadzenie prof. Dr hab. N. Med. Piotr Rutkowski Długoterminowa strategia leczenia innowacyjnego czerniaka skory i błon...
Rekomendacja
PZWL Rak stercza. współczesne spojrzenie. onkologia. w gabinecie lekarza specjalisty Pzwl
Kolejny numer z linii „W gabinecie lekarza specjalisty. Onkologia", pod redakcją prof. Dr hab. N. Med. Pawła Wiechno, został poświęcony...
Rekomendacja
PZWL Kardiodiabetologia. zagadnienia wybrane. kardiologia. w gabinecie lekarza specjalisty
Choroby układu krążenia są jednym z najistotniej znacznych problemów zdrowotnych współczesnego społeczeństwa. Też obserwujemy niepokojący...
Rekomendacja
PZWL Pzwl Złamania okołoprotezowe po aloplastykach dużych stawów
Złamania okołoprotezowe po alloplastykach wielkich stawów to pierwsze na polskim rynku wydawniczym kompleksowe opracowanie dotyczące powikłań,...
Rekomendacja
PZWL Dermatologia w gabinecie lekarza podstawowej opieki zdrowotnej
Kolejny tytuł w kolekcji... W gabinecie lekarza Podstawowej Opieki Zdrowotnej. Treść podręcznika została ułożona zgodnie z programem specjalizacji...
Wybrane dla Ciebie
Rekomendacja
Antybiotykoterapia w intensywnej terapii
Do sklepu Szczegóły

Antybiotykoterapia w intensywnej terapii

108,30 zł
Tytuł Antybiotykoterapia w intensywnej terapii Autorzy Urszula Zielińska-Borkowska, Jarosław Woroń Język polski Wydawnictwo Medical Education...
Rekomendacja
Poiesis doświadczenia, poiesis tożsamości
Do sklepu Szczegóły

Poiesis doświadczenia, poiesis tożsamości

23,01 zł
Wybuch mózgu, regres, przełom, metafora... Afazja występuje w literaturze, zwłaszcza autobiograficznej, i opracowaniach na swój temat pod...
Rekomendacja
Międzynarodowe słownictwo kardiologiczne i kardiochirurgiczne Elipsa dom wydawniczy
Monografia autorstwa Anny Suchodolskiej jest pierwszą próbą ukazania określonego w tytule działu specjalistycznego słownictwa medycznego...
Rekomendacja
Model wyceny świadczeń zdrowotnych dla lecznictwa szpitalnego Wolters kluwer
Książka prezentuje propozycję modelu wyceny świadczeń zdrowotnych dla lecznictwa stacjonarnego w Polsce. Obejmuje on równocześnie zasady...
Rekomendacja
Drewno w energetyce,894KS (8002029)
Do sklepu Szczegóły

Drewno w energetyce,894KS (8002029)

23,75 zł
…Dziś coraz obszerniejszego znaczenia nabiera zastosowanie drewna jak i innych paliw biomasowych w energetyce rozproszonej. W obliczu radykalnych...
Rekomendacja
Energetyka aspekty badań interdyscyplinarnych,894KS (8645916)
Rozwój nowoczesnych technice, a w zasadzie gwałtowne jego przyspieszenie, którego współcześnie jesteśmy świadkami, jest efektem zmian zachodzących...
Rekomendacja
Gwp Asperger. życie w dwóch światach
Do sklepu Szczegóły

Gwp Asperger. życie w dwóch światach

43,31 zł
Słyszysz diagnozę: zespół Aspergera. W pierwszej chwili pewnie doznajesz szoku, czujesz strach, masz pustkę w głowie. Jednak zaraz pojawia...
Rekomendacja
Anestezjologia kliniczna z elementami intensywnej terapii i leczenia bólu. tom 1 i 2 Wydawnictwo lekarskie pzwl
Tytuł Anestezjologia kliniczna z elementami intensywnej terapii i leczenia bólu. Tom 1 i 2 Język polski Wydawnictwo PZWL ISBN 978-83-200-3199-7...
Rekomendacja
Dylematy etyczne i społeczne w trudnych sytuacjach medycznych początku i końca życia
Recenzowana monografia naukowa dotyczy wybranych, wyjątkowo ważnych kwestii społecznych i etycznych, związanych z poszczególnymi etapami...
Rekomendacja
Aktywny zeolit - klinoptylolit. od boreliozy po choroby autoimmunologiczne
Współczesne tempo życia wymusza na nas aktywność, która niejednokrotnie przerasta nasze możliwości. Wpędzając się w spiralę stresu zapominamy...
Rekomendacja
Medical education Zarys otoneurologii. tom 1
Do sklepu Szczegóły

Medical education Zarys otoneurologii. tom 1

94,05 zł
Tytuł zarys otoneurologii tom 1 Autorzy Waldemar Narożny, Henryk Skarżyński Język polski Wydawnictwo Medical Education ISBN 978-83-65471-48-2...
Rekomendacja
Wydawnictwo naukowe pwn Wielka płyta. analiza skuteczności podwyższania efektywności energetycznej
„(…) cenne opracowanie naukowo-techniczne dotyczące jednego ze strategicznych celów społeczno-gospodarczego rozwoju kraju: racjonalizacji...