Drabinka gimnastyczna z drewna dębowego Dąb, 10 szczebli, NO-12111 (Nohrd)

Drabinka gimnastyczna NOHRD Wallbars

NOHRD Wallbars - wyposażony w zintegrowane rozkładane ramię przedłużające!

• Zintegrowane ramię przedłużające - ćwiczenia wiszące i podciągnięcia na WallBars mogą zostać przeprowadzone dzięki górnemu szczeblowi, który można prosto rozłożyć i zablokować przy pomocy mechanizmu blokującego. Ramie przedłużające jest jednostajne, dzięki temu zagwarantuje komfort podczas wykonywania ćwiczeń wiszących i kołyszących.
• Wallbars z 10 albo 14 szczeblami - najróżniejsze drabinki dla przeróżnych potrzeb: drabinki gimnastyczne NOHRD Wallbars są dostępne w dwóch wersjach z 10 albo 14 szczeblami. Rozstaw szczebli wynosi od 10 do 18 cm.
• Bezpieczna i jednostajna drabinka gimnastyczna - lite drewno, rozciągliwe liny bezpieczeństwa na ramieniu przedłużającym oraz dodatkowy mechanizm blokowania gwarantują bezpieczeństwo i stabilność. Jest to nieprzeciętne rozwiązanie na wielofunkcyjne sesje treningowe.

NOHRD Wallbars - wielofunkcyjna drabinka gimnastyczna

Drabinki gimnastyczne NOHRD Wallbars są uniwersalnymi urządzeniami do ćwiczeń, Mogą zostać zaopatrzone w dodatkowe akcesoria zwiększające ich możliwości. Wszystkie akcesoria są przystępne do dokupienia osobno.

W nieskomplikowany sposób możesz zmienić swoją drabinkę gimnastyczną w ławkę dolną, prostą czy uzupełniające ramiona.

• CombiTrainer- wyraźnie zwiększa zakres szkolenia na drążkach ściennych. Trenujesz tylko z własnym ciężarem.
• MultiAdapter - może być wykorzystywany w dwóch podstawowych pozycjach na drabinkach i można go zamocować na różnych wysokościach.
• Ławka treningowa- konwencjonalne ćwiczenia z ławką treningową są dodatkowo realne, po prostu zawieś ławkę na wybranym szczeblu.

Trening na drabince NOHRD Wallbars - Ćwiczenia rozciągające, trening tułowia, pleców albo ćwiczenia wiszące i kołyszące

WallBars firmy NOHRD to wielofunkcyjne drabinki ścienne wytwarzane ze szlachetnego drewna, specjalną cechą jest rozkładany drążek na górze drabinki. Drabinka gimnastyczna jest wykwintna, stabilna i bezpieczna - posiada możliwość zamontowania wielu zwiększeń dzięki czemu powoduje, że jest szczególnie wielofunkcyjnym i wszechstronnym urządzeniem treningowym. Drabinka zajmuje niewiele miejsca, a dopełniające rozszerzenia typu CombiTrainer, ławka nachylona czy multi-adapter mozna złożyć po treningu na WallBar.

Trening na drabince gimnastycznej jest osiągalny przy prawie każdym poziomie efektywności - natomiast trening jest efektywny na: budowanie siły, ogólna wydolność organizmu i trening koordynacji ruchowej.

• Trening siłowy dla wszystkich- ćwicz całe ciało na drabinkach gimnastycznych WallBars. Trening działa nie tylko poszczególne mięśnie, ale ma użycie dla pełnych grup mięśni a wprzypadku podstawowych funkcji można trenować bez dodatkowych akcesoriów. To sprawia, iż WallBars jest przydatnym urządzeniem do treningu siłowego, nad wyraz dla początkujących.
• Ogólna wydolność organizmu - ćwiczenia powinniśmy wykonywać regularnie, stanowczo w czasach stresujących prac biurowych. Znają to też eksperci dlatego nie będzie fizjoterapeuty, który nie używałby drążków w swej praktyce. Jako samodzielne urządzenie do budowania mięśni i wspierania treningów - drabinki WallBars znakomicie nadają się do studia treningowego, jak też do siłowni i do domu.
• Koordynacja ruchowa - ćwiczenia na drabinkach wymagają koncentracji - ćwiczący koncentruje się na ruchach i uczy się korzystać z możliwości własnego ciała. Koordynacja sportowca ulepsza się przez ciągły trening równowagi. Drabinki gimnastyczne są na dodatek genialne dla dzieci w celu ćwiczenia koordynacji ruchowej oraz utrzymania regularnego ruchu.

Drabinka gimnastyczna NOHRD Wallbars Oak Dąb

Drabinka gimnastyczna NOHRD Wallbars została tworzona z wysokiej jakości drewna. Drabinki można nabyć w dwóch wersjach: 10-szczeblowa z rozstawem 17,7cm, a także 14-szczeblowa z rozstawem 9,9cm.

Wszystkie drabinki można rozszerzyć o dodatkowe akcesoria - do dokupienia osobno!

Drabinka gimnastyczna WallBars, to klasyka wśród sprzętu sportowego, ma zintegrowane przedłużenie, które można prosto rozłożyć a dzięki dodatkowym akcesoriom, takim jak CombiTrainer, MultiAdapter i ławka treningowa, drabinka WallBars staje się wielofunkcyjnym stanowiskiem treningowym.

Każda drabinka gimnastyczna frmy NOHRD jest wytworzona ręcznie w fabryce NOHRD i podlega najwyższym standardom jakości!

atrybuty techniczne:

• Maksymalne obciążenie: 120 kg
• ilość szczebli: 10-14
• Rozstaw szczebli: 17,7 cm - 9,9 cm
• Odległość od ściany: ok. 5 cm - 7 cm (dostosowywana)
• ilość paczek: 1

wymiary / waga:

• Wysokość: 230 cm (złożony)
• Szerokość: 79 cm
• Głębokość: 13 cm
• Waga (10/14): 19 kg / 21 kg

Opcjonalne akcesoria:

• Multi Adapter
• Combi Trainer
• Ławka treningowa
• Blokada wysięgnika
• Inne powiększenia

Aplikacja internetowa My-NOHrD:

My-NOHrD jest to specjalna aplikacja internetowa umożliwiająca trenowanie z wirtualnym asystentem na urządzeniach NOHRD, a także wioślarzach wodnych WaterRower. Jeżeli znudziło Ci się ćwiczenie samemu w domu, w przystępny sposób możesz zarejestrować konto w aplikacji internetowej: Rejestracja w My-NOHrD

Rejestracja w aplikacji jest darmowa, natomiast dostępne są dwa plany: bezpłatny dostęp i płatna subskrypcja miesięczna. Co zawierają te plany?

bezpłatny dostęp:

• Planowanie, tworzenie i realizowanie treningów.
• Dostęp do prywatnej biblioteki swych treningów.
• Dostęp do publicznej biblioteki treningów.
• Korzystanie z wcześniej zapisanych treningów poprzez innych użytkowników.

Płatna subskrypcja:

• Planowanie, tworzenie i wykonywanie treningów.
• Dostęp do prywatnej biblioteki swoich treningów.
• Dostęp do publicznej biblioteki treningów.
• Korzystanie z wcześniej zapisanych treningów poprzez innych użytkowników.
• Trener osobisty.
• mistrzowskie porady i opinie.
• Otrzymywanie planów treningowych od trenera.

Jak to wygląda w praktyce?

Aplikacja przystępna jest w trzech językach: Niemieckim, Angielskim i Francuskim. Po rejestracji i zalogowaniu się na swoje konto My-NOHrD, trzeba zarejestrować numer seryjny zakupionego urządzenia,dostać dostęp do treningów.

Aplikacja została podzielona na 4 sekcje główne: Dashboard (Panel podsumowania), Devices (urządzenia), Coach (trener), Library (biblioteka treningów).

Zaczynamy trening!

Żeby zacząć trenować, przechodzimy do zakładki Dashboard i klikamy na Create a Workout, następnie dodajemy niebanalne nas treningi do planu treningowego. Realne jest stworzenie planu treningowego na przeróżnych urządzeniach! Niektóre treningi pochodzące z innych maszyn mogę wymagać rejestracji numeru seryjnego.

Następnie klikamy na Continue, uzupełniamy ciekawe nas dane o treningu (Nazwa, opis) i klikamy Save and Start. Zaczynamy!

Po zakończonym treningu wyświetlone zostanie podsumowanie a trening zostanie zapisany do naszej biblioteki. Prawda, iż fajne rozwiązanie porównując samotny trening w domu?

Serdecznie zapraszamy do skorzystania z aplikacji My-NOHrD!

#NOHRDDrabinkaGimnastyczna, #NOHRDWallBars, #NOHRD, #NOHRDFitness, #MyNOHRD #DrabinkaNOHRD #Wallbars #NOHRDDrabinka #DrabinkaGimnastyczna