Zdjęcia Difin Relaks akademicki. przykłady działań wspierających
Pełny opis produktu
Praktyki relaksacyjne są jednym z ważnych sposobów skutecznego radzenia sobie ze stresem. I o tym jest ta książka. Czytelnik wynajdzie tu zbiór solidnych i funkcjonalnych wskazówek dotyczących produktywnych metod relaksowania się, a co z tego wynika przywracania stanu równowagi po zmaganiach z codziennymi wyzwaniami.
Publikacja powstała na podstawie poręcznych doświadczeń Autorek, które od kilku lat na jednej z warszawskich uczelni prowadzą warsztaty relaksacyjne, cieszące się dużą popularnością wśród studentów, nauczycieli akademickich i pracowników administracji.
Autorki pracują w Instytucie Psychologii Akademii Pedagogiki Specjalnej im. Marii Grzegorzewskiej w Warszawie. Tytuł Relaks akademicki. Przykłady działań wspierających Autor Lidia Zabłocka-Żytka Kamila dobrenko Maria Weker Wydawnictwo Difin EAN 9788382702118 ISBN 9788382702118 Kategoria Literatura, Psychologia liczba stron 182 Format 230x160 mm Rok wydania 2023 Oprawa broszurowa
Parametry
ISBN
9788382702118
Kategoria
Psychologia
Producent
Difin
Opinia użytkowników
-
Opinie oraz Recenzje
Urszula P.
22.12.2024
Przesłane przez użytkowników opinie produktu Difin pomogą ułatwić zakup innym odwiedzającym
Jeśli tylko skorzystać z pokazywanego Difin Relaks akademicki. przykłady działań wspierających podziel się z nami opinią i oceną. Zaakcentuj jakie są Twoje wrażenia ze stosowania, czy jesteś usatysfakcjonowany z zakupu, a także czy relacja cena / jakość jest dobra.
Dodaj opinię lub recenzję
Powiązane
Difin 
Zaradność człowieka w warunkach kryzysu jest nad wyraz niebanalnym przedmiotem badań psychologicznych, ponieważ jest wyrazem zdolności człowieka...
Difin 
Na początku cyklu zdrowienia nakłania się osoby uzależnione do mówienia o swych doświadczeniach, nawiązywania trzeźwych relacji czy odbudowywania...
DIFIN 
Książka zawiera psychologiczną charakterystykę zespołu wypalenia zawodowego nauczycieli. Przedstawiono w niej kilka najpopularniejszych...
Difin 
Publikacja podejmuje jakże aktualny, a równocześnie ważny i złożony problem agresywnych zachowań nieletnich. Autorami zamieszczonych w niej...
Difin 
To książka o tym, czym bywa - lecz być nie musi - manipulacja, a czym naprawdę jest. Manipulacja to podstępne oddziaływanie na innych. Podstępne...
Difin 
W książce Autor porusza mnóstwo aktualnych i istotnych społecznie zagadnień związanych z koncepcją wyuczonej bezradności, wskazując między...
Difin 
Czy to prawda, iż osoba otyła jest leniwa, marudna, niezdyscyplinowana? A może jest łagodna i pogodna? Czy zajadanie stresu prowadzi do...
Difin 
Publikacja adresowana jest do wszelkich osób zainteresowanych problematyką uzależnień, a także kwestiami związanymi z sytuacją kobiety we...
Difin 
W książce autorka prezentuje aspekty duchowości/religijności chrześcijańskiej związane z psychoterapią. Przedstawia miejsce doświadczenia...
DIFIN 
Problematyka książki dotyczy funkcjonowania rodziny w Polsce w XXI wieku pod wpływem technice cyfrowej (np. Internet, komunikatory, smartfony)....
DIFIN ![Terapia pedagogiczna scenariusze zajęć poradnik dla terapeuty i nauczyciela [radwańska anna] Difin](https://offers.gallery/p-57-05-57050d327bc5bfc5d4976b169d067050500x500/psychologia-terapia-pedagogiczna-scenariusze-zaj-poradnik-dla-terapeuty-i-nauczyciela-radwaska-anna-difin-ceny-opinie.jpg)
Do sklepu Szczegóły
Terapia pedagogiczna scenariusze zajęć poradnik dla terapeuty i nauczyciela [radwańska anna] Difin
48,99 zł
Książkę napisana została z myślą o nauczycielach i terapeutach pracujących z dziećmi ze oryginalnymi trudnościami w nauce. Można w niej...
Difin 
Inspirację do napisania książki stanowiły zainteresowania Autorki przemianami ogólnoświatowymi. W monografii odnajdziemy jednocześnie treści...
Wybrane dla Ciebie
Rodzice i nauczyciele często wychodzą z założenia, iż dzieci mają wrodzoną zdolność uczenia się. Ten powszechnie wyznawany pogląd powoduje,...
Nowa Umowa Kapitałowa (NUK) dla środowiska bankowców i badaczy zajmujących się motywem bankową jest szeroko dyskutowanym i równocześnie...
Do sklepu Szczegóły
Scholar Umysł uwolniony o poznaniu zakorzenionym w ciele i świecie społecznym
34,20 zł
Tytuł Umysł uwolniony. O poznaniu zakorzenionym w ciele i świecie społecznym Podtytuł O poznaniu zakorzenionym w ciele i świecie społecznym...
Popraw jakość życia w prosty i przystępny sposób Medytacja to droga do cichej rewolucji w twoim życiu: uczy, jak zwolnić, cieszyć się życiem,...
Gospodarka światowa od ponad dwudziestu pięciu lat boryka się z problemem zadłużenia zagranicznego, który dotyczy blisko 150 krajów rozwijających...
Jakie są przyczyny występowania wad postawy u dzieci? Jak możemy zapobiec powstaniu wad postawy u naszego dziecka? Na co należy zwracać...
Do sklepu Szczegóły
Wyjątkowi. Antidotum na lęki związane z wychowaniem dziecka z niepełnosprawnością
27,34 zł
Dla większości z nas oczekiwanie na dziecko jest czasem nieszablonowej radości. Czasami jednak wydarza się faktycznie coś nieszablonowego...
Publikacja daje możliwość zaznajomienia się z szerzej nieznanymi do niedawna w Polsce podejściami i nurtami akademickimi dotyczącymi transpłciowości....
Nowa, rozszerzona edycja bestsellera! • Czym jest coaching? • Czym różni się od psychoterapii, poradnictwa psychologicznego czy mentoringu?...
Czy przytłacza cię ciągły napływ wiadomości do skrzynki odbiorczej$280 Czy masz trudności z uporaniem się z zadaniami z listy,,do wykonania"$281...
Zanim Czytelnik przejdzie do analizy zaprezentowanych w publikacji różnych form uzależnień behawioralnych, warto na chwilę zatrzymać się...
Do sklepu Szczegóły
Psychospołeczne i edukacyjne mechanizmy stereotypizacji, uprzedzeń i dyskryminacji dzieci sezonowych migrantów Scholar
30,40 zł
Tytuł Psychospołeczne i edukacyjne mechanizmy stereotypizacji, uprzedzeń i dyskryminacji dzieci sezonowych migrantów Autor Sławomir Trusz...
