Stanowczo, łagodnie, bez lęku dziś (Bookolika)

nawet w bardzo niełatwych sytuacjach można obronić własną godność i prawa osobiste, nie naruszając godności i praw drugiego człowieka.

Jak żyć po swemu?

Jak odmawiać nie wywołując konfliktów?

Jak wypowiadać bez lęku swoje zdanie?

Jak wyrażać złość nie raniąc innych?

Jak bronić swoich interesów, nie dać się wykorzystać, poniżać czy lekceważyć?

Asertywność - sztuka wydajnego, łagodnego, choć stanowczego wyrażania swoich potrzeb. Odmawiania bez agresji, świadomego i umiejętnego wykorzystywania wypowiedzi tak, aby nie destrukcyjn innej osoby, jasno wyrażać własne myśli oraz uczucia.

Z tej publikacji dowiesz się jak z jej pomocą radzić sobie w przeróżnych sytuacjach międzyludzkich. Jak osiągnąć korzyści ze stanu świadomości własnych potrzeb i zasad wewnętrznej demokracji.