Zdjęcia Onepress Silna psychika. poradnik wzmacniania odporności psychicznej na trudne czasy
Psychologia
Dostępność: Do kupienia
Silna psychika. poradnik wzmacniania odporności psychicznej na trudne czasy (Onepress)
Do kupienia w:
Marka: Onepress 33,49 zł
Skrócony opis produktu
Silna psychika. Poradnik wzmacniania wytrzymałości psychicznej na niełatwe czasy Siłę psychiki można wyćwiczyć Wyjaśnienie, czym jest silna psychika, kryje się w odpowiedzi na pytanie: ile jesteś w...
Prezentowany w naszejporownywarce cen towar Onepress Silna psychika. poradnik wzmacniania odporności psychicznej na trudne czasy możesz kupić w TaniaKsiazka.pl w kuszącej cenie wynoszącej 33,49 zł. Promocja ta jest rezultatem szerokiej analizy olbrzymiej ilości sklepów w bazie danych.
Podstawowe cechy
ISBN
9788383222059
Autor
Ryżak zbigniew
Sprawdź promocyjne oferty na Onepress Silna psychika. poradnik wzmacniania odporności psychicznej na trudne czasy
Prezentujemy listę promocyjnych ofert na Onepress Silna psychika. poradnik wzmacniania odporności psychicznej na trudne czasy jakie udało się odszukać. Zobacz oferty, warunki darmowej i ekspresowej dostawy, a także opinie o produkcie:
Onepress Silna psychika. poradnik wzmacniania odporności psychicznej na trudne czasy (sklep TaniaKsiazka.pl)
33,49 zł
Pokaż wszystkie oferty (1)
- Dane o dostępności towaru i obowiązujących cenach użyte w naszym rankingu są zczytywane w zasadzie bez opóźnień.
Pełny opis produktu
Silna psychika. Poradnik wzmacniania oporności psychicznej na trudne czasy
Siłę psychiki można wyćwiczyć
Wyjaśnienie, czym jest silna psychika, kryje się w odpowiedzi na pytanie: ile jesteś w stanie znieść i się nie załamać? Ile wytrzymasz i czy poradzisz sobie z problemem: z negatywnymi emocjami, wątpliwościami, oporami, wahaniami, lękami, kolejnymi rozczarowaniami. Z tym wszystkim, co podkopuje fundamenty psychicznego dobrostanu. Jeśli to potrafisz, jesteś silny psychicznie. Jeśli nie masz pewności, iż to potrafisz ― nie martw się. Siłę psychiki, podobnie jak siłę mięśni, można wyćwiczyć.
Autor tej książki zebrał dla Ciebie zestaw technik, które pozwalają wzmocnić psychikę i przygotować ją na wyzwania, przed jakimi każdy z nas prędzej czy później staje. Poznaj zatem:
- akceptującą świadomość doznań
- samowspółczucie (self-compassion)
- restrukturyzację poznawczą
- skuteczne techniki oddechowe
- i dużo więcej
by nauczyć się samodzielnie stawiać czoła problemom codzienności.
Parametry
ISBN
9788383222059
Autor
Ryżak zbigniew
Kategoria
Psychologia
Producent
Onepress
Opinia użytkowników
-
Opinie oraz Recenzje
Robert D.
05.11.2024
Stwórz razem z innymi klientami niesamowitą społeczność - dodawaj opinie komentarze / opinie dla produktu
Jeżeli tylko korzystać z pokazywanego Onepress Silna psychika. poradnik wzmacniania odporności psychicznej na trudne czasy prześlij ocenę lub opinię. Napisz jakie są Twoje wrażenia z użytkowania, czy jesteś zadowolony z zakupu, a także czy relacja jakości do ceny jest dla Ciebie zadowalająca.
Dodaj opinię lub recenzję
Powiązane
Onepress 
Do sklepu Szczegóły
Onepress Sztuka rozwoju osobistego. poznaj zasady najlepszego nauczyciela dobrobytu w ameryce
33,26 zł
Oto zbiór bezcennych cytatów, historii i przemyśleń, które pomogą Ci w obraniu właściwego kierunku rozwoju. Bob Proctor potwierdza,idealnie...
Onepress 
Do sklepu Szczegóły
Onepress Psychokompetencje. 10 psychologicznych supermocy, które warto rozwijać
34,30 zł
Narzędziownik współczesnego człowieka Psychokompetencje? Bez nich trudno z powodzeniem radzić sobie we współczesnym świecie. Niestety, z...
Rekomendacja
Onepress 
Wciąż musisz wybierać. Okazać odwagę czy pozostać przy tym, co bezpieczne? Pójść na łatwiznę czy zrobić to, co należy? Tyle że akty odwagi...
Onepress 
Eksperci zajmujący się badaniem mózgu twierdzą, iż miliardy neuronów, które każdy ma w głowie, tworzą razem konkretny superkomputer o niewyobrażalnych...
OnePress 
Dołącz do 13 procent szczęśliwców Czy masz świadomość, że przeciętny człowiek dwie trzecie swojego życia spędza w pracy$124 Czy wiesz, iż...
Rekomendacja
Onepress 
Publikacji dotyczących osiągania celów jest mnóstwo. Mnóstwo z nich rzeczywiście pokazuje wysoką wartość merytoryczną i prezentuje, jak...
Rekomendacja
Onepress 
Kto inny, jeśli nie Napoleon Hill, mógłby wiedzieć lepiej, iż sukces znajduje się w zasięgu każdego z nas - jeszcze Twoim? Jego przykład...
Onepress 
Większość ludzi w swym życiu powiela szczególnie przygnębiający schemat. Choć mają niesamowite zdolności i olśniewające umysły, to zamiast...
Onepress 
Wiesz, iż neurotyzm solidnie przeszkadza nam w odczuwaniu szczęścia, i to w wymiarze ogólnopolskim, a jęczing może być szkodliwy dla zdrowia?...
Onepress 
Do sklepu Szczegóły
Onepress Silna psychika. poradnik wzmacniania odporności psychicznej na trudne czasy
33,49 zł
Silna psychika. Poradnik wzmacniania wytrzymałości psychicznej na nieprzystępne czasy Siłę psychiki można wyćwiczyć Wyjaśnienie, czym jest...
Wybrane dla Ciebie
Podjęta w książce problematyka sytuuje się w obszarze psychologii klinicznej dziecka i psychologii rozwojowej. Autorka otyłość traktuje...
Od wczesnych lat dziecięcych zmagali się z trudnościami wynikającymi z autyzmu,aktualnie Temple Grandin i Sean Barron to osoby szczęśliwe,...
Książka Bez wyboru to literatura faktu. Wszystkie opisane wydarzenia miały miejsce w przeszłości w latach 1973-1986. Autorka pragnie przekazać...
bez dwóch zdań można uznać książkę dr Izabeli Balińskiej jako cenną i konieczną publikacją, skierowaną nie tylko do osób zajmujących się...
W książce znajduje się 40 rysunków, które uszeregowane zostały według stopnia trudności. Rysunki te powstają po połączeniu linią prostą...
Książka Eleonory Bielawskiej-Batorowicz jest syntezą wiedzy psychologicznej dotyczącej menopauzy. Autorka opisuje ewolucyjne wyjaśnienia...
W dzisiejszych czasach podstawą sukcesu każdej firmy są kompetencje i umiejętności ludzi w niej zatrudnionych. Należycie zaprojektowane...
Dr Suzana Flores napisała wpływową książkę, która pełni decydującą rolę w zrozumieniu wpływu Facebooka na zmieniającą się kulturę, nasze...
Współcześni ludzie bardziej od innych istot żywych kochają mechaniczne gadżety. (...) Interesujemy się ludźmi jak przedmiotami (...) a nieżywymi...
Autorka stawia sobie za zadanie rozwianie kilku mitów dotyczących seksualności, z jakimi spotyka się w swojej praktyce terapeutycznej, oraz...
Jesteśmy szczęśliwi na przekór modom, autorytetom i przeciwnościom losu. Wierzymy w rodzinę i tradycję, ważne jest dla nas życie duchowe....
"Jeszcze do niedawna tematy związane z zagadnieniem funkcjonowaniem ludzi starych rzadko były podejmowane poprzez badaczy społecznych. Sytuacja...
