Zdjęcia Onepress Silna psychika. poradnik wzmacniania odporności psychicznej na trudne czasy
Psychologia
Dostępność: Do kupienia
Silna psychika. poradnik wzmacniania odporności psychicznej na trudne czasy (Onepress)
Do kupienia w:
Marka: Onepress 36,10 zł
Skrócony opis produktu
Silna psychika. Poradnik wzmacniania wytrzymałości psychicznej na niełatwe czasy Siłę psychiki można wyćwiczyć Wyjaśnienie, czym jest silna psychika, kryje się w odpowiedzi na pytanie: ile jesteś w...
Prezentowany w naszejporownywarce cen towar Onepress Silna psychika. poradnik wzmacniania odporności psychicznej na trudne czasy możesz kupić w TaniaKsiazka.pl w kuszącej cenie wynoszącej 36,10 zł. Promocja ta jest rezultatem szerokiej analizy olbrzymiej ilości sklepów w bazie danych.
Podstawowe cechy
ISBN
9788383222059
Autor
Ryżak zbigniew
Sprawdź promocyjne oferty na Onepress Silna psychika. poradnik wzmacniania odporności psychicznej na trudne czasy
Prezentujemy listę promocyjnych ofert na Onepress Silna psychika. poradnik wzmacniania odporności psychicznej na trudne czasy jakie udało się odszukać. Zobacz oferty, warunki darmowej i ekspresowej dostawy, a także opinie o produkcie:
Onepress Silna psychika. poradnik wzmacniania odporności psychicznej na trudne czasy (sklep TaniaKsiazka.pl)
36,10 zł
Pokaż wszystkie oferty (1)
- Dane o dostępności towaru i obowiązujących cenach użyte w naszym rankingu są zczytywane w zasadzie bez opóźnień.
Pełny opis produktu
Silna psychika. Poradnik wzmacniania oporności psychicznej na trudne czasy
Siłę psychiki można wyćwiczyć
Wyjaśnienie, czym jest silna psychika, kryje się w odpowiedzi na pytanie: ile jesteś w stanie znieść i się nie załamać? Ile wytrzymasz i czy poradzisz sobie z problemem: z negatywnymi emocjami, wątpliwościami, oporami, wahaniami, lękami, kolejnymi rozczarowaniami. Z tym wszystkim, co podkopuje fundamenty psychicznego dobrostanu. Jeśli to potrafisz, jesteś silny psychicznie. Jeśli nie masz pewności, iż to potrafisz ― nie martw się. Siłę psychiki, podobnie jak siłę mięśni, można wyćwiczyć.
Autor tej książki zebrał dla Ciebie zestaw technik, które pozwalają wzmocnić psychikę i przygotować ją na wyzwania, przed jakimi każdy z nas prędzej czy później staje. Poznaj zatem:
- akceptującą świadomość doznań
- samowspółczucie (self-compassion)
- restrukturyzację poznawczą
- skuteczne techniki oddechowe
- i dużo więcej
by nauczyć się samodzielnie stawiać czoła problemom codzienności.
Parametry
ISBN
9788383222059
Autor
Ryżak zbigniew
Kategoria
Psychologia
Producent
Onepress
Opinia użytkowników
-
Opinie oraz Recenzje
Robert D.
22.12.2024
Stwórz razem z innymi klientami niesamowitą społeczność - dodawaj opinie komentarze / opinie dla produktu
Jeżeli tylko korzystać z pokazywanego Onepress Silna psychika. poradnik wzmacniania odporności psychicznej na trudne czasy prześlij ocenę lub opinię. Napisz jakie są Twoje wrażenia z użytkowania, czy jesteś zadowolony z zakupu, a także czy relacja jakości do ceny jest dla Ciebie zadowalająca.
Dodaj opinię lub recenzję
Powiązane
Onepress 
Do sklepu Szczegóły
Onepress Sztuka rozwoju osobistego. poznaj zasady najlepszego nauczyciela dobrobytu w ameryce
35,36 zł
Oto zbiór bezcennych cytatów, historii i przemyśleń, które pomogą Ci w obraniu właściwego kierunku rozwoju. Bob Proctor potwierdza,idealnie...
Onepress 
Do sklepu Szczegóły
Onepress Psychokompetencje. 10 psychologicznych supermocy, które warto rozwijać
36,02 zł
Narzędziownik współczesnego człowieka Psychokompetencje? Bez nich trudno z powodzeniem radzić sobie we współczesnym świecie. Niestety, z...
Rekomendacja
Onepress 
Wciąż musisz wybierać. Okazać odwagę czy pozostać przy tym, co bezpieczne? Pójść na łatwiznę czy zrobić to, co należy? Tyle że akty odwagi...
Onepress 
Eksperci zajmujący się badaniem mózgu twierdzą, iż miliardy neuronów, które każdy ma w głowie, tworzą razem konkretny superkomputer o niewyobrażalnych...
OnePress 
Dołącz do 13 procent szczęśliwców Czy masz świadomość, że przeciętny człowiek dwie trzecie swojego życia spędza w pracy$124 Czy wiesz, iż...
Onepress 
Kto inny, jeśli nie Napoleon Hill, mógłby wiedzieć lepiej, iż sukces znajduje się w zasięgu każdego z nas - jeszcze Twoim? Jego przykład...
Onepress 
Większość ludzi w swym życiu powiela szczególnie przygnębiający schemat. Choć mają niesamowite zdolności i olśniewające umysły, to zamiast...
Onepress 
Wiesz, iż neurotyzm solidnie przeszkadza nam w odczuwaniu szczęścia, i to w wymiarze ogólnopolskim, a jęczing może być szkodliwy dla zdrowia?...
Onepress 
Do sklepu Szczegóły
Onepress Silna psychika. poradnik wzmacniania odporności psychicznej na trudne czasy
36,10 zł
Silna psychika. Poradnik wzmacniania wytrzymałości psychicznej na nieprzystępne czasy Siłę psychiki można wyćwiczyć Wyjaśnienie, czym jest...
Wybrane dla Ciebie
Rodzice i nauczyciele często wychodzą z założenia, iż dzieci mają wrodzoną zdolność uczenia się. Ten powszechnie wyznawany pogląd powoduje,...
Nowa Umowa Kapitałowa (NUK) dla środowiska bankowców i badaczy zajmujących się motywem bankową jest szeroko dyskutowanym i równocześnie...
Do sklepu Szczegóły
Scholar Umysł uwolniony o poznaniu zakorzenionym w ciele i świecie społecznym
34,20 zł
Tytuł Umysł uwolniony. O poznaniu zakorzenionym w ciele i świecie społecznym Podtytuł O poznaniu zakorzenionym w ciele i świecie społecznym...
Popraw jakość życia w prosty i przystępny sposób Medytacja to droga do cichej rewolucji w twoim życiu: uczy, jak zwolnić, cieszyć się życiem,...
Gospodarka światowa od ponad dwudziestu pięciu lat boryka się z problemem zadłużenia zagranicznego, który dotyczy blisko 150 krajów rozwijających...
Jakie są przyczyny występowania wad postawy u dzieci? Jak możemy zapobiec powstaniu wad postawy u naszego dziecka? Na co należy zwracać...
Do sklepu Szczegóły
Wyjątkowi. Antidotum na lęki związane z wychowaniem dziecka z niepełnosprawnością
27,34 zł
Dla większości z nas oczekiwanie na dziecko jest czasem nieszablonowej radości. Czasami jednak wydarza się faktycznie coś nieszablonowego...
Publikacja daje możliwość zaznajomienia się z szerzej nieznanymi do niedawna w Polsce podejściami i nurtami akademickimi dotyczącymi transpłciowości....
Nowa, rozszerzona edycja bestsellera! • Czym jest coaching? • Czym różni się od psychoterapii, poradnictwa psychologicznego czy mentoringu?...
Czy przytłacza cię ciągły napływ wiadomości do skrzynki odbiorczej$280 Czy masz trudności z uporaniem się z zadaniami z listy,,do wykonania"$281...
Zanim Czytelnik przejdzie do analizy zaprezentowanych w publikacji różnych form uzależnień behawioralnych, warto na chwilę zatrzymać się...
Do sklepu Szczegóły
Psychospołeczne i edukacyjne mechanizmy stereotypizacji, uprzedzeń i dyskryminacji dzieci sezonowych migrantów Scholar
30,40 zł
Tytuł Psychospołeczne i edukacyjne mechanizmy stereotypizacji, uprzedzeń i dyskryminacji dzieci sezonowych migrantów Autor Sławomir Trusz...
