Ekspander mocowany do drzwi Spokey Lilt jest nad wyraz prostym sprzętem, który wykorzystuje masę własną ćwiczącego do stawiania oporu. Nie Ci potrzeba więc dodatkowych akcesoriów takich jak hantle czy ciężarki.
Dzięki wyprofilowanym uchwytom, taśma wygodnie trzyma się dłoni. Długość gumy (max 300 cm) zezwala na wykonywanie najróżniejszych ćwiczeń z zastosowaniem drzwi. Ekspander mocowany jest beznarzędziowo – starczy przełożyć końcówkę przez górną krawędź drzwi, a następnie je zamknąć.
Ze Spokey Lilt nie musisz opuszczać mieszkania, żeby przeprowadzić pełnowartościowy trening, zadbać o sylwetkę i formę. Taśmy treningowe do xfitu zostały produkowane z wytrzymałego materiału, co zapewnia jego długą żywotność.Korzyści: jest mocowany do drzwi beznarzędziowo – wystarczy przełożyć końcówkę przez górną krawędź drzwi, a następnie je zamknąć zezwala na realizowanie ćwiczeń, które zaangażują równocześnie dolne, jak i górne partie mięśni, bazując na masie własnego ciała ma możliwość regulacji długości taśm