Aparat Trenażer do Ćwiczeń Oddechowych Pro (airofit)

Trenażer oddechowy Airofit PRO- podstawowe dane Urządzenie Airofit PRO asygnowane jest do treningu mięśni układu oddechowego. Trenuj mięśnie oddechowe tak jak inne grupy mięśni. Żeby poczuć wymierne efekty, starczy ćwiczyć 5-10 minut dziennie. W trakcie oddychania urządzenie wytwarza opór powietrza, który obciąża Twoje mięśnie oddechowe, muszą one wykonać pokaźniejszą pracę z reguły, co jest bodźcem do ich wzmocnienia Dzięki powszednim ćwiczeniom mięśnie oddechowe stają się silniejsze i bardziej sprawne. Trener personalny Airofit Urządzenie w czasie rzeczywistym zapisuje Twój oddech i przesyła do aplikacji na smartfonie. Aplikacja Airofit PRO wyświetla wskazówki treningowe, nadzoruje wydolność, i przedstawia dane o treningu i postępach. Optymalny trening jest wytwarzany specjalnie dla Ciebie na podstawie Twojego wieku, płci, wzrostu i wagi. Wszystkie ćwiczenia zostały opracowane poprzez specjalistów w dziedzinie oddychania. Gdy ćwiczysz dane wyświetlane są na ekranie, w razie potrzeby otrzymujesz wskazówki co robić, by ćwiczenie było wytwarzane korzystnie Airofit - dla kogo jest asygnowany To towar dla sportowców niezależnie od uprawianej dyscypliny, czy to kolarstwo, sporty walki, triathlon, bieganie, pływanie czy crossfit dzięki trenażerowi uzyskasz udoskonaloną kontrolę nad oddechem, wzmocnisz trwałość na długich dystansach, i siłę w sprintach. Solidne mięśnie oddechowe zapewnią większą tolerancję wysiłku podczas intensywnych treningów, lepsze dotlenienie pozwoli ćwiczyć skuteczniej i dłużej bez uczucia prędkiego zmęczenia. A co jeśli nie jesteś sportowcem? Trenażer po prostu zapewni ci korzystne zdrowie. Nigdy więcej zadyszki na schodach albo po niedługim biegu. Dzięki powszednim treningom - wyjątkowo niedługim, wystarczy 5-10 minut - uodpornisz organizm i poprawisz samopoczucie. W czasie pandemii wzmocnienie mięśni oddechowych jest nad wyraz ważne, dzięki ćwiczeniom z trenażerem powiększasz wydolność organizmu. Trening oddechowy to także doskonały relaks, dobrze oddychając uspokajamy ciało i umysł, redukujemy stres. Cierpisz z powodu astmy? Trenażer to rewelacyjny towar dla ciebie. Systematyczny trening pomoże złagodzić duszności i złe samopoczucie. Budowa Airofit Urządzenie jest naprawdę niepokaźne, bez problemu zmieści się torbie treningowej, plecaku, jest lekkie i składa się z kilku prostych składników: plastikowego korpusu, zakończonego po obu stronach pierścieniami regulującymi opór wdychanego i wydychanego powietrza, jednostki elektronicznej analizującej wdechy, wydechy, przesyłającej dane do aplikacji na smartfon, oraz ustnika. Ładowanie urządzenia Airofit ładujemy kablem USB, port ładowania znajduje się w środku jednostki elektronicznej. Kabel został dobrze podłączony i urządzenie jest ładowane, jeśli przycisk miga na zielono. Jak prawidłowo posługiwać się trenerem oddechu. Trening rozpocznij w rozluźnieniu, możesz siedzieć albo leżeć. Umieść ustnik trenażera w ustach zakrywając zewnętrzną osłonę i uszczelniając go. Spójrz prosto przed siebie, i nie trzymaj urządzenia rękami podczas treningu, chyba iż jest to konieczne. Powoli, nie spiesząc się, zrób wydech, a następnie z całą siłą najpierw weź jak najgłębszy wdech i następnie z równym impetem wydech. Na początku stosowania trenażera trzeba powtórzyć kilka razy ćwiczenie, tak aby nauczyć się i oswoić z urządzeniem. Rezultaty z ostatniej próby będą udoskonalone niż pierwszej próby.