Wybór ćw. w nauczaniu sportowych technik pływania (Norbert Kokott)

Wydany poprzez Fregatą ilustrowany podręcznik stanowi uporządkowany zbiór ćwiczeń, który słzastosować może wszystkim instruktorom nauki pływania chcącym wszechstronnie przygotować technologicznie osoby o najróżniejszym poziomie progresywnia pływackiego – jednocześnie dzieci i dorosłych, jak i tych, którzy sport ten uprawiają wyczynowo.

Autor, dr Stanisław Głąb, związany z Fregatą od 20 lat, skoncentrował się na ćwiczeniu jako najważniejszym środku nauczania i na najmocniej skutecznym jego wykorzystaniu, wychodząc z założenia, iż jest to jeden z głównych czynników decydujących o sukcesie szkoleniowym.

W podręczniku zaprezentowano ćwiczenia w nauczaniu kraula na grzbiecie i piersiach, stylu tradycyjnego (żabki), a także motylkowego (delfina) a także zestawy semestralnych zadań wydajnościowych jako sprawdzianów umiejętności.

Opracowanie dopełniają ilustracje ukazujące poszczególne ćwiczenia.