Ogromne korzyści płynące z wykorzystania w treningu ćwiczeń z dużą piłką doceniają nie tylko osoby, którym zależy na wzmocnieniu oraz wymodelowaniu swej sylwetki. To zwykle świetny sprzęt przywracający sprawność ruchów goszczący w gabinetach rehabilitacji, na zajęciach rodzaju zdrowy kręgosłup, na stretchingu, w treningu pań w ciąży oraz osób starszych.
wielka piłka to niemało korzyści dla Twojego zdrowia, a profesjonalna piłka tiguar body ball safety plus to piłka najwyższej jakości zezwalająca na bezpieczny i sprawny trening przez niemało lat jej stosowania.
Zbuduj swoją skuteczność z dużą piłką Z dużą piłką o wszechstronnym zaimplementowaniu zbudujesz sprawność swojego ciała w każdych warunkach – w domu, na zajęciach grupowych w klubie, na siłowni czy podczas rehabilitacji.
asygnowana do ćwiczeń wzmacniających, równoważnych, koordynacyjnych i korekcyjnych, pomoże Ci rozpracować ograniczenia w Twoim ciele, pokonując jego słabości i przywracając produktywność ruchów. Praca na niestabilnym podłożu, jakim jest piłka, angażuje do pracy całe ciało, w tym mięśnie głębokie odpowiedzialne między innymi za postawę i stabilizację sylwetki.
obszerna powierzchnia piłki, na której możesz rozciągnąć swoje ciało, zezwala na realizowanie na niej ćwiczeń także w pozycji leżącej, co nie jest osiągalne na innych sprzętach o niestabilnym podłożu. Ilość ćwiczeń, w których możesz wykorzystać piłkę body ball jest ogromna, a im obszerniejsze doświadczenie w pracy z dużą piłką, tym więcej możliwości pracy z ciałem otwiera się przed osobami ćwiczącymi i przed trenerami i rehabilitantami prowadzącymi swoich podopiecznych.
Bezpieczeństwo w trakcie treningu z tiguar body ball safety plus Nasza piłka wyposażona jest w system anti-burst dzięki któremu piłka w razie jej przebicia nie wybucha, a dziura nie powiększa się, tylko powoli uchodzi z niej powietrze.
Maksymalny ciężar osoby ćwiczącej na piłce safety plus nie powinien przekraczać 150 kg. Materiał użyty w naszej piłce nie posiada lateksu, jest łagodny dla skóry, to także kolejny sprzęt naszej producenta niezawierający ftalanów.
ponadto powierzchnia piłki pokryta jest powłoką antyalergiczną. Podczas treningu o Twój komfort dbają wypukłe prążki rozmieszczone na powierzchni body ball, które działając antypoślizgowo zapewnią Ci jednostajną pozycję podczas ćwiczeń.
Podstawą wygodnego treningu jest trafny wymiar piłki dostosowany do Twojego wzrostu. Zasada jest prosta: siedząc na piłce Twoje nogi powinny kreować mniej więcej kąt prosty. Przejrzyj więc, która wielkość piłki będzie optymalna dla Ciebie!
Który rozmiar piłki wybrać? wybór rozmiaru piłki musi być podyktowany Twoim wzrostem. Trzy dostępne rozmiary piłek tiguar body ball safety plus gwarantują możliwość dostosowania dla siebie perfekcyjnego rozmiaru.
zastosowanie trening wzmacniający trening koordynacyjny rehabilitacja stretching modelowanie sylwetki trening kobiet w ciąży trening osób starszych potężne strony system anti-burst zapewniający bezpieczeństwo w trakcie ćwiczeń warstwa antyalergiczna nie posiada ftalanów nie mieści lateksu wysoka jakość niezwykle odporna na ścieranie unikatowa kolorystyka pakowana w estetyczne, kartonowe pudełko możliwość przechowywania na wieszaku tiguar Ważne dane przystępne wymiary i odcienie: 55 cm — oliwka 65 cm — śliwka i grafit 75 cm — morski Tworzywo: spienione PVC Okres gwarancji: 12 miesięcy Pierwszy trening Przed pierwszym pompowaniem piłka powinna być przechowywana minimum 24 h w temperaturze pokojowej.
Następnie piłkę należy napompować (ze względu na wielki wymiar piłki zalecamy wykorzystanie kompresora) do średnicy większej o 5 cm od rozmiaru docelowego. Po upływie 12-24 h należy upuścić powietrze do rozmiaru docelowego – to pozwoli na zachowanie trafnej rozciągliwości piłki, stosownej jej średnicy oraz utrzymanie parametrów bezpieczeństwa.
Właściwy obwód dla: piłki o wysokości 55 cm to 173 cm piłki o wysokości 65 cm to 204 cm piłki o wysokości 75 cm to 235 cm. W trakcie stosowania Przechowywać z dala od promieni UV, rozpuszczalników organicznych i nieorganicznych.
Po użyciu należycie jest przetrzeć piłkę wilgotną ściereczką i odłożyć do wyschnięcia w odpowiednim miejscu. Jak ćwiczyć z piłką body ball?