[html]TREC Gold Core Line Whey 100 to odżywka wysokobiałkowa zawierająca frakcje białkowe takie jak koncentrat, izolat i hydrolizat. Białka te są bogatym źródłem aminokwasów (m.in. BCAA i glutaminy), które sprzyjają regeneracji mięśni. Jest to artykuł wytwarzany zwykle z myślą o sportowcach siłowych, którzy stale budują masę mięśniową. Ponadto może mieć także wykorzystanie w redukcji złogów tłuszczu, gdyż przyspiesza metabolizm, a dzięki energii, jaką dostarcza, pozwala na wykonywanie dłuższych i intensywniejszych ćwiczeń odchudzających. Dzienna porcjaJedną porcję (30 g) rozpuścić w około 200 ml wody albo odtłuszczonego mleka. W zależności od potrzeb stosować od 2 do 3 porcji dziennie. W dni treningowe: pierwszą porcję przyjąć bezpośrednio po przebudzeniu. Drugi do 1,5 minuty po zakończeniu treningu. Ostatni tuż przed snem. W dni beztreningowe: pierwszą porcję przyjąć od razu po przebudzeniu. Druga pomiędzy posiłkami, trzecia tuż przed snem. Nie przekraczać zalecanej porcji dziennej. Pro...