Zdjęcia Random house publishing James nestor - breath

Literatura obcojęzyczna

Dostępność: Do kupienia

James nestor - breath (Random House Publishing)

Do kupienia w: Sklep Libristo.pl Marka: Random House Publishing
43,16 zł
Idź do sklepuSuper oferta

Skrócony opis produktu

A New York Times BestsellerA Washington Post Notable Nonfiction Book of 2020Named a Best Book of 2020 żeby NPR "A fascinating scientific, cultural, spiritual and evolutionary history of the way...

Proponowany produkt Random house publishing James nestor - breath jest dostępny w Libristo.pl w promocyjnej cenie wynoszącej 43,16 zł. Promocja ta jest wynikiem szerokiej analizy wielu hurtowni oraz sklepów w bazie.

Podstawowe cechy

ISBN

9780593420218

Oprawa

Miękka

Sprawdź promocyjne oferty na Random house publishing James nestor - breath

Prezentujemy listę promocyjnych ofert na Random house publishing James nestor - breath jakie udało się odszukać. Zobacz oferty, warunki darmowej i ekspresowej dostawy, a także opinie o produkcie:

Random house publishing James nestor - breath (sklep Libristo.pl)

43,16 zł
Sklep Libristo.pl
Idź do sklepuSuper oferta
Pokaż wszystkie oferty (1)
  • Informacje na temat cen i dostępności towaru wykorzystane w naszym zestawieniu synchronizowane są niemal natychmiast.

Pełny opis produktu

A New York Times BestsellerA Washington Post Notable Nonfiction Book of 2020Named a Best Book of 2020 by NPR "A fascinating scientific, cultural, spiritual and evolutionary history of the way humans breathe and how we ve all been doing it wrong for a long, long time." - Elizabeth Gilbert, author of Big Magic and Eat Pray LoveNo matter what you eat, how much you exercise, how skinny or young or wise you are, none of it matters if you re not breathing properly.There is nothing more essential to our health and well-being than breathing: take air in, let it out, repeat twenty-five thousand times a day.

Yet, as a species, humans have lost the ability to breathe correctly, with grave consequences.Journalist James Nestor travels the world to figure out what went wrong and how to fix it. The answers aren t found in pulmonology labs, as we might expect, but in the muddy digs of ancient burial sites, secret Soviet facilities, New Jersey choir schools, and the smoggy streets of São Paulo.

Nestor tracks down men and women exploring the hidden science behind ancient breathing practices like Pranayama, Sudarshan Kriya, and Tummo and teams up with pulmonary tinkerers to scientifically test long-held beliefs about how we breathe.Modern research is showing us that making even slight adjustments to the way we inhale and exhale can jump-start athletic performance; rejuvenate internal organs; halt snoring, asthma, and autoimmune disease; and even straighten scoliotic spines.

None of this should be possible, and yet it is.Drawing on thousands of years of medical texts and recent cutting-edge studies in pulmonology, psychology, biochemistry, and human physiology, Breath turns the conventional wisdom of what we thought we knew about our most basic biological function on its head.You will never breathe the same again

Parametry

ISBN

9780593420218

Oprawa

Miękka

Ilość stron

304

Rok wydania

2021

Kategoria

Literatura obcojęzyczna

Producent

Random House Publishing

Opinia użytkowników

-

Opinie oraz Recenzje

Jan A.
Jan A.
21.11.2024
Nadesłane opinie produktu Random House Publishing mogą pomóc innym klientom
Jeżeli korzystać z pokazywanego produktu Random house publishing James nestor - breath podeślij ocenę i opinię. Napisz jakie są Twoje wrażenia ze stosowania, czy jesteś zadowolony z produktu, a także czy relacja cena / jakość jest na satysfakcjonującym poziomie.

Dodaj opinię lub recenzję

Powiązane

Rekomendacja
Random House Publishing Breathless
Do sklepu Szczegóły

Breathless

100,52 zł
From the #1 New York Times bestselling author of All the Bright Places comes a compulsively readable novel about a young woman determined...
Rekomendacja
Random House Publishing Random house publishing Long island compromise
Do sklepu Szczegóły

Random house publishing Long island compromise

60,45 zł
An exhilarating novel about one American family, the dark moment that shatters their suburban paradise, and the wild rise of trauma and...
Rekomendacja
Random House Publishing We Were Liars
Do sklepu Szczegóły

We Were Liars

42,16 zł
#1 NEW YORK TIMES BESTSELLER A modern, sophisticated suspense novel from National Book Award finalist, and Printz Award honoree E. Lockhart....
Rekomendacja
Random House Publishing Random house publishing Strange library
Do sklepu Szczegóły

Random house publishing Strange library

91,93 zł
From internationally acclaimed author Haruki Murakami - a fantastical illustrated short novel about a boy imprisoned in a nightmarish library.§§A...
Rekomendacja
Random House Publishing Conquerors
Do sklepu Szczegóły

Conquerors

112,01 zł
In Conquerors, New York Times bestselling author Roger Crowley gives us the epic story of the emergence of Portugal, a small, poor nation...
Rekomendacja
Random House Publishing Random house publishing Water knife
Do sklepu Szczegóły

Random house publishing Water knife

70,54 zł
WATER IS POWER§§Paolo Bacigalupi, New York Times best-selling author of The Windup Girl and National Book Award finalist, delivers a near-future...
Rekomendacja
Random House Publishing Random house publishing Cheryl strayed - wild
Do sklepu Szczegóły

Random house publishing Cheryl strayed - wild

65,05 zł
Die Frau mit dem Loch im Herzen, das war ich. Gerade 26 geworden, hat Cheryl Strayed das Gefühl, alles verloren zu haben. Und so trifft...
Rekomendacja
Random House Publishing Random house publishing Battlefront ii: inferno squad (star wars)
NEW YORK TIMES BESTSELLER - Set in the aftermath of Rogue One: A Star Wars Story, this action-packed prequel to the hotly anticipated videogame...
Rekomendacja
Random House Publishing Pontius pilate Random house publishing
Do sklepu Szczegóły

Pontius pilate Random house publishing

83,73 zł
The foil to Jesus, the defiant antihero of the Easter story, mocking, skeptical Pilate is a historical figure who haunts our imagination....
Rekomendacja
Random House Publishing Random house publishing Unmarriageable
Do sklepu Szczegóły

Random house publishing Unmarriageable

88,23 zł
In this one-of-a-kind retelling of Pride and Prejudice set in modern-day Pakistan, Alys Binat has sworn never to marry-until an encounter...
Rekomendacja
Random House Publishing Second Mountain
Do sklepu Szczegóły

Second Mountain

105,12 zł
A thought-provoking exploration of the four major commitments in life that fundamentally shape our identities--from the #1 New York Times...
Rekomendacja
Random House Publishing Random house publishing Sleep revolution
Do sklepu Szczegóły

Random house publishing Sleep revolution

65,44 zł
Arianna Huffington delves into the sleep revolution that can transform our lives. We find ourselves in the middle of a crisis of sleep deprivation,...
Wybrane dla Ciebie
Rekomendacja
Азбука Человек, который хотел быть счастливым
Каждый человек мечтает обрести счастье. Но порой эта мечта так никогда и не воплощается в жизнь. Нам постоянно мешают какие-то внешние обстоятельства,...
Rekomendacja
Phaidon Korean feminist artists
Do sklepu Szczegóły

Phaidon Korean feminist artists

251,22 zł
Rekomendacja
Dolnośląskie Zbrodnie zimową porą
Do sklepu Szczegóły

Dolnośląskie Zbrodnie zimową porą

40,76 zł
Zbiór dwunastu zimowych zagadek kryminalnych pióra mistrzyni gatunku. Dni robią się coraz krótsze, a w powietrzu już czuć zbliżającą się...
Rekomendacja
D c comics Dc vs. vampires vol. 2
Do sklepu Szczegóły

D c comics Dc vs. vampires vol. 2

65,44 zł
Rekomendacja
Meine Freundin Conni - Connis bunter Adventskalender
Rekomendacja
Ascendance of a Bookworm: Part 5 Volume 6 (Light Novel)
Cambridge university press Evolve level 4 workbook with audio
EVOLVE is a six-level English course that gets students speaking with confidence. Workbook Level 4 (CEFR B1+) provides further practice...
Rekomendacja
Cognoscite podręcznik Draco
Do sklepu Szczegóły

Cognoscite podręcznik Draco

49,46 zł
Pierwszy podręcznik dla szkół ponadpodstawowych do nauki języka łacińskiego i kultury antycznej zgodny z podstawą programową według rozporządzenia...
Rekomendacja
Angielski dla dzieci 24 pierwsze słówka 3-7 lat ćwiczenia z kurką koko Literat
Kurka Koko wprowadza dzieci w świat języka angielskiego. Zeszyt posiada rozmaite ćwiczenia upraszczające naukę oraz słowniczek i 60 naklejek....
Rekomendacja
PRACTICAL JAPANESE - BASIC EXPRESSIONS FOR LIVING AND TRAVEL
Kid's Box Level 4 Language Portfolio,10
Do sklepu Szczegóły

Kid's Box Level 4 Language Portfolio,10

21,00 zł
Second edition of this popular course for young learners – now seven levels including Starter. Perfect preparation for Cambridge English...
Imav editions Histoires inedites du petit nicolas 2
Do sklepu Szczegóły

Imav editions Histoires inedites du petit nicolas 2

107,80 zł
Comme chaque année depuis que je sais écrire, et ça fait un drôle de tas d'années, j'ai dit epapa et e maman que j'allais vous envoyer une...