Czy umysł potrafi uzdrowić ciało? Buddyjska tradycja odpowiada na to pytanie twierdząco i coraz więcej zachodnich ekspertów zaczyna się z tym zgadzać. Uzdrawiające emocje to zapis niezwykłej dyskusji pomiędzy Dalajlamą i wybitnymi psychologami, lekarzami i nauczycielami medytacji o wzajemnych relacjach i zależności pomiędzy ludzkim umysłem i ciałem.
Z tych fascynujących rozmów dowiemy się pomiędzy innymi, jak są powiązane ze sobą mózg, układ immunologiczny i emocje; jakie emocje posiadają wpływ na osiągnięcie poprzez człowieka pomyślności; jak w kontekście medycznym funkcjonuje cykl skupienia uwagi i w jaki sposób nieuchronność śmierci pomaga zrozumieć naturę umysłu.
Tytuł Uzdrawiające emocje. Rozmowy z Dalajlamą o uważności, emocjach i zdrowiu Tłumacz Filip Filipowski Wydawnictwo Zysk i S-ka EAN 9788382021486 ISBN 9788382021486 Kategoria Nauki humanistyczne\Psychologia liczba stron 344 Rok wydania 2022 Oprawa Miękka ze skrzydełkami Wydanie 1