160 СТРАНИЦ ТВОРЧЕСТВА, ТЕРАПИИ И ЗАБОТЫ О СЕБЕ.ДЛЯ ПОКЛОННИКОВ БЛОКНОТОВ ЛИ КРАТЧЛИ ("БУДЬ СЧАСТЛИВ", "СЕГОДНЯ ИЛИ НИКОГДА", "НОЧНОЙ ДНЕВНИК"), "УНИЧТОЖЬ МЕНЯ", "ПОСЛЕ ЗАПОЛНЕНИЯ СЖЕЧЬ". Этот дневник создан для тебя и твоих эмоций: разных, ярких и честных.Дневник разделен на 6 эмоций: тревога-спокойствие, страх-вдохновение, злость-радость - они могут сменять друг друга на протяжении дня, и это нормально. Терапевтические и творческие задания помогут принять свои чувства, понять себя и вдохновиться. Яркое оформление, удобный формат и плотная белая бумага сделают творческую терапию еще приятнее!